千代の思いやり弁当

千代は毎週日曜・祝日107歳のお向かいの方へ思いやり弁当をお届けしていました。悲しい事に11月9日旅立たれました。

1月3日(水)ぶりの照り焼き香草添え

2024-01-03 22:00:50 | グルメ

お正月3日目は おせちも飽いて

普通の和食が食べたくなります。

3日目は ぶりの照り焼き香草添え です。

大根おろしにゆずの皮を下ろして混ぜてます。

 

ほうれん草としいたけのあえもの

しいたけにレモン汁をかけているのでほうれん草と混ぜると

ほうれん草の色が悪くなります。

食べる量だけ器によそおっていただきましょう。

 

汁物は 湯葉とえのきの白みそ仕立て

だしに白みそを溶いて40分弱火でゆっくり煮ます。

熱くなってえのきと湯葉を入れます。

 

少し時間があったのできゅうりもみをしました。

 

午前中マンションの浴室掃除、

午後3時から事務所の掃除

ちょっと張り切りすぎました。

左足首が急に痛くなりビッコをひいてます。

すぐに治れば良いのですが心配です。

 

コメント
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