フイットネスでは運動前と終了後
血圧測定をします。
血圧計の前にカレンダーがぶら下がってます。
それを見ると明日はスポーツの日で祝日です。
インストラクターの亀ちゃんに
「明日はスポーツの日でお休みですか？」
フイットネスは祝日がお休みなのでお尋ねしました。
「11日のスポーツの日はオリンピックで移動しました。」
「あら、そうだったのですか。」
７月はオリンピックの開会式で、祝日が移動しましたね。
働いていないと世間から取り残されますね。
フイットネスでいただいた 柿 は小さいだけではなく
渋みがありました。
去年のブログで渋みのある柿は
2~3日常温に置いておくとよいと、書いてありました。
憶えておきましょう。
ヒレステーキを3切れいただきました。
千代ちゃんの分も入ってます。
これ食べて元気取り戻してね。
10月10日 サンデー夕飯献立
１ 枝豆と揚げしらすご飯
２ ローストビーフの重ね焼き
３ 太刀の即席焼き
４ いかとわかめの梅酢あえ
５ ちくわの炒め煮
６ 鰻ときゅうりのあえもの
７ チンゲン菜とトマトのスープ
８ みかんのムース
一品づつ出来上がりました
１ 枝豆と揚げしらすご飯
２ ローストビーフの重ね焼き
３ 太刀の即席焼き
４ いかとわかめの梅酢あえ
５ ちくわの炒め煮
６ 鰻ときゅうりのあえもの
７ チンゲン菜とトマトのスープ
８ みかんのムース
料理したものをお弁当箱に詰める仕事がなくなりました。
だんだん楽な方に流れています。
大丈夫かな？
