大阪湾の魚を食べよう！

阪南ＡＣでは、「阪南市で元気になろう！」
をキャッチフレーズに、大阪湾の魚を食べるイベントを開催します。

詳しくは、チラシをご覧下さい。

恒例 南さんのスイカ

7月20日（土）　太極拳教室恒例の南さんのスイカを頂きました。
今年も、甘くて、おいしいスイカを教室のみなさんと頂きました。

南さんの話では、「今年は、ツルの伸びが悪く、スイカの数が少なかった」そうです。
しかし、「スイカが、頑張ってくれたので、甘いスイカができた」そうです。

南さん　ごちそうさまでした。

親子スポーツ教室

今日は、親子スポーツ教室を覗いてみましょう。

暑さに負けず、元気に、頑張っています。

お父さん、お母さんと楽しく、からだを動かしています。

跳び箱が跳べるようになった子ども
マットででんぐり返りをしている子ども
鉄棒で、逆上がりの練習をしている子ども
楽しそうに、ダンスを踊る子ども

色々な子ども達を見ることができます。
また、次も、楽しく頑張ろうね!

太極拳の練習風景です。

阪南ＡＣ太極拳教室は、毎週土曜日　13:00～15:00にあたごプラザで練習しています。
今日は、練習の一部をご紹介します。

まずは、24式太極拳の練習風景です。



次は、足の動きの練習です。


参考になりましたか?

興味のある方は、一度、見学に来て見ませんか。
仲間を募集しています。

ウミホタル観察会を開催します。

阪南ＡＣでは、9月7日（土）西鳥取海岸で、ウミホタル観察会を開催します。
内容は、次の通りです。
会員のみなさんのご参加をお待ちしています。