１１月のヒップホップダンス中級Bクラスのレッスン日を追加しました。
追加日：１１月１１日(土曜日）
会場：地域交流館 体育施設
よろしく お願いします。
最近、朝晩が涼しくなり、周辺の木々が少し色付いてきました。
あたし達の服装も、夏物から秋の装いに変わっています。
皆さん、クラブでの活動はどうですか？少し、体が動かしやすくなったのではないでしょうか。
いつもより、少し体が軽くなったような気はしていませんか？
そんなときは、十分注意しましょう。気温が低くなってくると、からだも温まりにくくなります。
汗をかくタイミングも、以前より遅くなっているはずです。十分にからだを暖めて、活動しましょう。
11月の活動予定表ができました。活動の参考にしてください。
