阪南スポーツフェスタを開催しました

9月27日（日）阪南市総合体育館を拠点に阪南スポーツフェスタを開催しました。

阪南ACは、屋台村で「泉だこ」、「鳴門金時」の販売を行いました。



また、演技演武発表会では、太極拳チームが阪南市合同チームを結成し出場しました。
当クラブのヒップホップダンスチームは、各教室から6チームが演技発表会に参加しました。



そのほか、午前中は阪南市体育協会加盟の各連盟がデモスポ競技を行い、阪南市の市民の皆さんと楽しい時間を過ごしました。




ご協力頂いたみなさん　ありがとうございました。
お疲れさんでした。

阪南スポーツフェスタを開催します。

阪南市体育協会では、9月27日（日）9:00～17:00に
阪南市総合体育館において、「阪南スポーツフェスタ」を開催します。

プログラムの内容は、次の通

＜大体育室＞
　9:30～　チャレンジトライアイル（体育協会各連盟によるデモスポ競技）
13:30～　健康体操プログラム（誰でも参加できる、簡単な健康体操）
15:00～　演技・演武発表会
　　15:00～15:45　大阪体育大学　ダブルダッチチームによるデモンストレーション
15:45～　阪南市内のダンスチーム、太極拳チームによる演技・演武発表会

＜小体育室＞
　9:30～　体力診断（先着200名　参加料　500円/人）
13:30～　救急救命・AED講習会（60名　当日受付）

＜屋台村＞
9:00～　体育館西側の駐車場スペース
　　　　（鳴門金時・泉だこも販売、飲食ブース、阪南市商工会ブース等）
　　　　　買い物から飲食まで、おなか一杯になります。

＜駐車場＞
　8:30～17:00　中央運動広場が駐車場として、無料で開放されます。

たくさんの　皆さんの参加をお待ちしています。　

サワラを使った料理教室を開催しました。

9月13日（日）尾崎公民館料理実習室で、阪南AC主催による料理教室を開催しました。
今回の食材は、大阪湾で獲れた「サワラ」です。

阪南市内から19名の精鋭が集まり、サワラを前に、焼いたり、あげたり、団子にしたり
5種類の料理に挑戦しました。





本日のメニュー
・サワラのだし醤油焼き
・サワラのコロッケ
・サワラのつみれ汁
・サワラとシラスのごはん
・サワラと梅のサラダ　








　　　

皆さん、おいしくできたようでした。
大阪湾では、今サワラが豊漁です。
この機会に、ご家庭でもいろいろな料理に挑戦してください。