阪南ACでは、下記の日程で「ハモと貝をつかった料理教室」を開催します。
参加を希望する方は、阪南AC事務局までお申し込みください。
日時：９月２日（日）9:30～13:00
場所：阪南市立尾崎公民館料理実習室
定員：先着20名（中学生以上の男女）
参加料：1,000円/人
よろしく お願いします。
会員の皆さん、活動中に気分が悪くなったり、体がだるくなったりしていませんか。
それは、「熱中症」かもしれません。
すぐに、活動をやめ、休憩をとったり、水分や塩分を補給しましょう。
気分が悪い時や、熱があるような時には、活動日であっても自宅でゆっくり休んでください。
環境省が提供している、熱中症予防のページを添付します。参考にしてください。
環境省HP「熱中症予防情報サイト」
阪南AC 事務局
平成30年7月15日（日）阪南市立総合体育館で開催されました、ソフトバレーボール夏季大会に出場しました。
結果は、エンジョイの部が3位、
熟年の部に出場したAチームが2位、
Bチームが3位でした。
大きなけがをした選手や熱中症になった選手もなく、無事大会を終了しました。
選手の皆さん、役員の皆さんお疲れさんでした。
選手からの要望：夏季大会は、「死にそうなぐらい つらい大会」来年からは、開催日程をもっと考えてほしい。
阪南ACでは、（公財）大阪府漁業振興基金の助成事業として、大阪湾の魚を使った料理教室を
７月８日（日）阪南市立尾崎公民館 料理実習室で開催しました。
今回のメニューは次の通りです。
① マアジのあんかけ風南蛮漬け
② タコ刺し
③ シジミの味噌汁
④ タコ飯
⑤ 小エビとなすびの煮物
参加者の皆さん スタッフの皆さん ごちそうさんでした。
脳トレ麻雀が始まり５か月が過ぎ、山下会長の案で麻雀祭りが行われました。
５月、６月の２か月間の集計で競いました。
７月３日に表彰されました。
１位小田さん、２位中寺、３位福島さん、ラッキー７位田村さん、ブービー賞朝間さんでした。
そして、７月３日は、大三元で上がる方が・・・・
めったに来られないOさんが大三元を達成され、皆からヒンシュクものでした。
麻雀のある日は、朝から家事も進み充実しています。（中寺）
