シクラメン

Kazeでライヴやってる

ケツメイシとファンキーモンキーベイビーを混ぜた感じかな
なかなかいいです(^O^)

タルボット閉店

ショック！

大好きなタルボットが閉店するそうです

ん…困るゥ(´ω｀)

レイクタウン

夫が出かけて暇なのでレイクタウンに来ました

今夜のメニュー

お昼の残りです

舞茸の炊き込みご飯（舞茸、人参、筍、油揚げ）
カリカリちりめんとお豆腐のサラダ（レタス、トマト、きゅうり、カイワレ大根）
デザートはお友達が作って来てくれた杏仁豆腐

杏仁豆腐はメチャメチャ美味しかったです
どうもありがとう

宴の後

ようやくお開きになりました

みんな用事があるので、これから一人でお片付け

頑張ります

田ぐち

御嶽もなか

だいたい準備完了

今日は6人集まります

おうちランチ

今日は久しぶり、お友達を呼んでランチ

もちろん主婦のランチなので飲みます(笑)

今夜のメニュー

鶏の塩葱焼き、春雨サラダ、枝豆
あとはフードメゾンねり伝で初めて買ったイカのさつま揚げ

前からねり伝のさつま揚げは食べたかったんだけど
コレステロール値が高いので我慢していました
でもゼチーア飲んでるし(笑)、美味しそうだったので、初めて買ってみました

オーブントースターであぶって食べたら・・・美味しい
今度はコロッケ、って言うのを買ってみよう

流山市、住宅開発に子育て施設設置義務

今朝の日経千葉版

流山市が昨日の議会で、
100戸以上のマンションや戸建て住宅団地を開発する業者に
キッズルームや子育て支援施設に設置を義務付ける条例を可決したそうです

ホォ～、なんかスゴイね

確かに保育所を設置したマンションや戸建てなら
子育て世代の夫婦にとっては魅力的でしょうから
物件も売れるんじゃないかしら
マンションや戸建て業者にとっては負担になるけど
販売する物件の差別化にもなるし、いいんじゃないかな
ミニ開発も無くなるでしょうし、いいことですよね
なんか、時代の先を行ってる気がして、嬉しくなりました

インターネットで記事が見つからなかったので、全文を以下に載せます

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千葉県流山市は23日の議会で100戸以上のマンションや団地を造る開発業者に
キッズルームなど子育て施設の設置を義務付ける条例案を可決した
施行は10月1日
一定規模以上の住宅に子育て施設を義務付ける条例は全国的に珍しい
若い家族連れが暮しやすい街づくりを進めて、人口の流入を促す

同日可決した「流山市開発事業の許可基準に関する条例」が
子育て施設の設置を義務付けるのは、
計画戸数100戸以上のマンションや戸建て住宅団地

「就学前の子供が自由に遊べるキッズルームや保育所を想定している」（都市計画部）

子育ての良好な環境を確保する観点から、100戸以上の分譲マンションの場合は
平均占有面積を80平方メートル以上にすることを求めている

また住宅の乱開発を防ぐため、開発面積が300平方メートル以上の案件は
市街化調整区域内でも市の許可を必要とした
首都圏近郊の自治体では一般に500平方メートル以上が許可対象
300平方メートル以上にするのは同県我孫子市に続いて全国2番目という

流山市は「都心から一番近い森の街」などのキャッチフレーズを揚げ
若い世代の誘致を進めている
市の人口は6月1日現在で約16万3000人、
2005年のつくばエクスプレス(TX）開通以降増え続けているが
人口増に対応した制度の充実が課題だ

(日本経済新聞　千葉版　2010年10月24日）

流山市都市計画法に基づく開発行為等の許可の基準に関する条例 （趣旨

UR分譲地

おおたかの森近く、まもなく分譲されるみたいです

今夜のメニュー

スティックステーキ（ブロッコリー、こふき芋）、焼き茄子(長葱、生姜）
イカげそ焼き＆さやえんどう、それから長男のお土産の小魚のみりん干し

なんだかおかずが多かった
でも美味しかったです

お水を1日2リットル飲む、ってどうなの？

今日は漢方の勉強会
講義の前に最近の話題についてのお話がありました

今、「お水を1日2リットル飲む」という健康法やダイエット法が言われているそうですね
でも中医学ではお水はたくさん飲んではいけないのです

何故なら必要以上のお水を飲むと、消化機能が低下し、余分な水分が身体から排出されず
むくみが出たり、頭痛、めまい、関節痛などの症状が出てくるからです

だいたい日本は湿気の多い国で、欧米のような乾燥した風土ではないため
体内の水分不足は起こりにくく、むしろ湿気による弊害のほうが多くなるのです
特に今は梅雨のシーズン
身体の外に湿気が多い状態なのに、更に水分を摂ったら、蒸発も起きにくく
余分な水分が身体に貯まって、いいことなんて何も起きません

寝たきりの人や、自分で意思表示が出来ないお年寄りなどの特別な場合を除いて
水分は喉が渇いてから飲むので充分


最近は夜に水分を摂り過ぎて、就寝後何度もトイレにいくため、
睡眠不足になるお年よりが増えているそうで
私もそういう相談をいくつか受けています

原因はもちろん水分の摂り過ぎなのに
ハルンケアなどの頻尿のお薬を購入する人がいます

トイレに何度も起きる、というのでよ～く話を聞くと、お小水の量も多いということで
病的な頻尿はお小水の量は決して多くないので、よくよく聞いてみたら
血液をサラサラにするためにたくさんお水を飲んでることがわかり
「そんなにたくさん飲んではダメですよ」と指導することが何度もあります

今日見せてもらったデータでも、健常者２１人に
水2リットルを１週間飲ませても血液の粘調度に変化は無い、と出ていました


やはり過ぎたるは及ばざるが如し
何度も言いますが、水分は喉が渇いてから飲むので充分！
みなさん、そんなに飲んではダメですよ

以上、lalaの健康情報でした

おおたかの森

雨がすっかり上がりましたね

今日のランチ

今日は勉強会
今日もパンにしました