雑記帳

豊田市在住 あきたんの日記風ブログ 様々なジャンルのブログです。

今日の万歩計

2009-10-22 23:57:51 | 今日の万歩計
今日の万歩計は…
 ①8561歩
 ②5136m
 ③252.8Kcal
●さて今日は、あまりウロウロ出来ませんでしたね。まあ、やれるところはやったんですが、途中でハプニングがあったりして、思うような距離が出ませんでしたね。
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今日のお弁当

2009-10-22 23:51:16 | 今日の食べ物
今日のお弁当は…
 ①ご飯(鰹ふりかけ鮭挟み沢庵付)
 ②餃子
 ③玉子のココット
 ④野菜の煮物
●今日は、ココットがありましたが、中身は玉子、ピーマン、ハムでした。煮物は、里芋、人参、コンニャクでした。餃子は、浜松餃子でした。さて、メインは…餃子か、ココットか…まあ餃子ですか。
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