先日、「頭の声とハートの声」という記事で、頭で思ってることと本音よりなお深い、ハートの声がズレていることがある、というお話をしました。このズレにどれだけ気づき、一致させられているかが本当に内観を実践できているかどうかの指標にもなると思うのですが、自分に深く向き合い続けていれば、口先ではこう言っているけれど、実際自分は全然準備ができていなかった、そんな風には思っていなかったと気づくことがしばしばあり . . . 本文を読む
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