意識の質

昨日はガネーシャ・ギリ先生のヨガのクラスでした。早いもので通い始めて一年半、非常にマニアックな内容が楽しくて、飽きずに通わせていただいています。（＾＾）

昨日はクンダリニー・ヨガだったのですが、毎度のことながら練習もほとんどしていないので身体の使い方が分からず、なかなか上達しません。（笑）ただ、後半でやった呼吸法でふと思ったことがありました。

その呼吸法は体内を浄化する作用がとても強いようで、やると邪気も結構出るのですが、やった後はすごくすっきりします。私は他の呼吸法とともに一応毎朝1セットずつやっているのですが、クラスでやると、とても深く集中できます。

私はいつもこれをするとき、正攻法として正しいのかどうかは分かりませんが、周辺の大気（宇宙）から生命エネルギーを取り込み、体内の細胞が呼吸によってエネルギー反転を起こしているようなイメージでやっています。（先生がそのように指導されているわけではなく、私の勝手な解釈です）

そしてより意識が深く入るときは、この肉体の境界を超えて、宇宙を自身の肉体として呼吸しているような感じになります。

そこで気づいたのですが、肉体を意識しながらこの呼吸法をすれば肉体を境界とするフィールド内が浄化されるけれど、その境界を超えて意識をもっと広げていけば、広げた意識のフィールド内が浄化されるのではないか、と思いました。

つまり、肉体だけではなく空間、それもどんなに広大な空間であろうとも、意識がそこに満ちていれば、浄化することは可能なのではないかと。。。

肉体内で呼吸を循環させているとき、全ての細胞のエネルギーが反転するのを意識しているように、意識を広げたフィールド内のすべての粒子が反転するように呼吸をします。うがいみたいなイメージですね。普通のうがいは水でやりますが、この場合は水がエネルギーになっているという。。。

そんな風に考察してみたので、早速試しにリビングでやってみたところ、自分が結構きつかったです。（＾＾；普段瞑想しているサロンでやれば、もう少し違うのでしょうが、肉体内だけを意識するときよりも数段重いというか、パワーが要る感じでした。

けれど、やるとそれなりに空間に満ちている残留思念のノイズのようなものは、クリアになるような気がしました。ただ、これだとダイレクトにエネルギーを空間に流した方が、浄化という意味では早いのかな、とも思いました。微妙な質感の違いはあるかもしれませんが。

気が向いたら、もう少し広げた意識の質やエネルギーレベルにも工夫をしてみようと思います。何となくその辺り、自分の身体の浄化や活性化にもつながるような気がして、この呼吸法の可能性が広がりそうな予感があります。

先生に教えていただいた基本すらちゃんとできているのか心許ないのですが、基本の型をあれこれ考察しながら、自分なりに楽しんで遊んでいます。まぁ、人に迷惑がかからなければ、失敗しても自分の教訓として行けますしね。

意識というのは面白いもので、自分のコントロールの及ぶ範囲はこの皮膚の内側の肉体内だけだと思えばそのようになりますし、その境界線を取っ払って肉体の外にも意識を満たして行けば、そこに影響を及ぼすこともできます。

ヒーラーをはじめエネルギーワーカーが働きかけをする時はこの原理を使うわけですが、エネルギーワーカーの自覚が無くても、私たちは普段、ごく普通に誰もがこの原理を使っています。

たとえば、誰かに用事を依頼するときにかける言葉も、肉体を超えて他者に働きかけるエネルギーと言えますし、音楽を奏でることもそうですね。

いずれにせよそれらをするとき、「どんな意識」で行うのかで、結果や意味合いが全く違ってきます。意識の質に、注意深く在りましょう。

イベント情報（詳細はＨＰへ）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【感情解放ワークショップ　～感情との上手な付き合い方～】
2016年10月1日（土）、12日（水）、29日（土）
基礎10：00～12：00（9：30開場） アドバンス13：30～16：00（13：00開場） 会費　各5,000円

【 満月の瞑想会】
2016年10月16日（日）17：00～20：00　（16：30開場）会費　5,000円（スイーツ付き）
ヒーリングゲート門前仲町サロンにて http://www.healing-gate.com/map1/index.html

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