心が休まらないのは、「ダメな自分」のせいではなく、そんな自分を拒絶し続けているからなのです。もし受け入れてしまったら、もっとダメになるのではなくて、本当はもっと素晴らしくなるのだという真実を、ほんの少し勇気を出して体験してみてはいかがでしょうか。
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