お仕事は、ダイエット？

今日は、晴れた☀️。風はなかなか強いけど。

気温は、25〜26℃。午後からは、保育園のお仕事。(^◇^;)汗かいて来ます。

 

ここ最近、いい感じで体重も減少中。　

この調子～。よし！頑張る💪

 

わりと年中、咲いているけど、お正月とお盆は、より鮮やかに咲いてくれます。

 

我が家にきて、17年の蘭。9月から18年になります。毎年ずっと咲いてくれます。

今回は、特別　花数が多いよ。

 

いつもの献立記録。　だいたい麺類と肉が多いように見えますが、ほとんどは、野菜。

魚も食べてるけど、魚の画像は、美味しそうに撮れなくて、💦

和風パスタという名の　醤油味。

月見とろろそば。

冷麺。　野菜の煮物。

親子丼。

炭火じゃないけど、外でジンギスカン。　外ご飯は第6回目。

別の日・・・外ご飯は炭火焼き。第7回目。

から～い、カレーもあるでよ。

 

という感じ、簡単そうめんの日は、自宅で採れた青じそ(大葉くみこ)を散らして。

 

魚の日は、煮物+焼き塩サバとか、ホッケを焼いたりしています。

 

最近、忙しくて・・・ご飯にあまり手をかけてないけれど、自分で作った野菜をサラダにしたりしています。

 

疲れると、献立・・・考えたくなくなります。(;´･ω･)