昨日も暑くて～、仕事が終わって帰宅すると、ペタンと座り込んで・・・
もう、動く気力・体力まるでなし。 ヘトヘトになる。
5時過ぎで29℃。
外に出ると・・・うぷっ
息がつまる。
晩ご飯は、夫さんに作ってもらった～～。←のほうが、美味しいんだよ
。
さて、今日は、今月最後の保育園のお仕事３連勤も終わり。今日も気温31℃の予報。
今週は、北海道も連日30℃超えの気温。体力奪われるわ～～。
2階の就寝時、室内も29℃。寝苦しくて～～ 翌日、目を覚ますだろうか？
昨夜は、扇風機一晩中で、なんとか眠ったけど、すでに、夫さんは、1階で寝てたみたい。
最悪、１階に布団運んで寝ることにしよう。いろいろ対策。
暑さは、熱中症ばかりではない。いろいろ危険。
いつもは、パルム6本入りの箱で小さめので
涼を取るけど、
最近、LOTTE6本入り、あずきバー6本入りなど…買いあさり
張りこんで、アラカルト❣️なんてことも。
エスカレートしつつ(^◇^;)
せっかく、減量成功したのに、リバウンドするかも？やばい💦
大丈夫🙆♀️ 今日は、汗💦いっぱい仕事したから。とか、言い訳して。
