目標体重

コロナ禍が始まり、ステイホームの3年間で体重が増えまして・・・

5㎏・・・こりゃぁ、いかん！大変(;^ω^)　身体が重く、厚みが増した。

わ～、どうしよう(;^ω^)　それから、いろいろとダイエット始めるも・・・

増えたり減ったり・・・繰り返し。

なかなか、減らない。

人から、ダイエットはあれが良い、これが良いと聞くといろいろな方法をためしながら、

先月、目標体重まで　後150gになり、

先週、目標達成しました。バンザイ🙌

 そして、さらに今日、目標体重を切り、

えー、なんで❓という感じ。

ちゃんと食べてるよ。豆腐と野菜多めのご飯。ビールとアイスクリームを控えて、

今年春から、仕事を始めたからかなぁ？

今までより、良く歩きます。

そのせいでしょうか？

痩せないと言っては、悩み

なんで体重が減ったんだろ？って考えて、

どっちだ❓❓

まぁ、体調が良いので減量成功なので、

ブログに書いておきたい。

もとに戻ったので、これからも太らないようにしよう。