とうとう、銀世界

昨日から、とうとうやってきました。白い冬。　急に積もって、寒さキンキンです。

もちろん、冬は覚悟していますけれど・・・どうしたことか、冬靴も出してなかった。

滑って転んだりしないように注意がしなくちゃ～。

昨日は、ウクレレガーデンvol.12   今年最後になってしまいましたね。

今回は、少し人数も少なめだったけど・・・良い内容の練習になった。

と言っても、私はいつものズタボロ・・・ちょっと、手が酔っ払ってましたね～

今回の練習曲は、みんなとてもいっぱい練習したはずなので、たまたま、用事ができてお休みした方のために、もう１回ぐらい同じ曲をやってもいいと思うのですが・・・

来年の予定にもよりますが、また、連絡しますね～。

昨夜のウクレレ。まだ3回ぐらいだったかな？　始めてばかりの方も

真剣に習い始めて・・・みんなについて音がしっかりしてきましたね。

どんどん、みんなは・・・・上達してるんですよ。←私以外。(;´･ω･)

いい加減・・・落ち込んでもいいくらいです。　あ～、いろいろ反省しよう。

 

 こんな調子のウクレレでいいのだろうか？　いかんな～！

さて、次は、

ですよ。　どんな雰囲気のLIVEになるのか・・・楽しみです。

よろしくお願いします。

こちらのLIVEのあとは、いつもお世話になっている、ブリリアさん3周年祝ですよ。

ウクレレガーデンのみんなで、忘年会なんていうのも楽しいかもしれないね。

 

 

寒さが本格的みたい

今日の夜は、ウクレレのワークショップ。　ウクレレアパートメントガーデンの第12回目。

よく、続いていると思います。　誰かが誰かに話して、誰かを誘ってくれて、

友達の友達になって・・・ウクレレの輪　みたいになりましたね。

なので、最初は、みんな知らない人同士だったけれど・・・一緒に励ましあって少しづつ

ウクレレのことを知り、少しづつ音を出してみようという気持ちになって・・・

ほんわか・・・暖かい時間になってきました。　

そりゃ、みんな上手だし、素晴らしいです。だから比較したりしないで、ウクレレの音に癒されているんですよ。

楽しいですよ。　私は、まだまだ下手だけど、何かの曲に聞こえたらおなぐさみ～。

おなぐさみ＝　慰めるってことじゃないよ。　愉しいって意味だから。(笑)

今回の自分の新チャレンジ曲は、用意してないけど・・・これまでの練習曲の中から

まだ、こんなもんか？　えっ？まだ弾けるようになってないの？・・・っていう曲にしようかな。

笑ってやってください。　お楽しみに～

さて、さて、今夜から・・・・マーク出てますよ。積もるならいいけど、

しばれて滑るっていうのが、厄介なんだよね～～。転んだら、骨折間違いないと思ったほうが良い。

なめたらあかん～、なめたらあかん～(^^♪

足元、注意して、水たまりに見えるところ注意ね。

さて、皆様どの世代？

　

　

 

 

 

 

 

 

笑う欠乏症に

今日は、なんとお天気が良いのでしょう。　久しぶりに、すっきりとした晴れです。

雨とカミナリは、ビビったね～。停電になるんじゃないかと思ったよ。

冬に近づいてギリギリセーフ冬囲い。空気がピリピリして、頬っぺたがキリリとする感じです。　

こんなに澄んだ空気、身が引き締まってもよさそうなのに。

ここ最近、体調がグニャグニャになって、心がスカスカして、頭の中身がカラカラしてて、

やっとの思いで、為すべきことを推し進めているような、時間、日々だった。

次から次と、驚くことを耳にして。　なんだろう？こんなにも不安にさせる日常は・・・

何かが大きく変わる過渡期？これから、伸びるための成長痛だろうか？ ﾊﾞｷﾊﾞｷ

何かをきっかけに、振り払う！お祓いみたいなこと。笑うパワーが必要だ。(^0_0^)

最近、マジになりすぎて・・・笑いのエッセンスが欠乏していたかもね～。それを、ストレスというのか？

バンドのフレンズさん、s家。久しぶりに晩ごdeミーチング。 s家も家族や仕事が忙しくて

なかなか時間が取れなくて・・・ゆっくり、話す機会がなかったので

やっと、時間を合わせた平日。　我が家も結婚記念日も便乗。

お久しぶり～　かんぱい。

おしゃべりしながら、いっぱいたべて、いっぱいふざけて、おかしくていっぱい笑って、

いろんなことを、しゃぶしゃぶ洗っちゃいましょう。　ちなみに、タレはいろいろ選べます。

甘いの、辛いの、さわやかに、コクありに・・・豚・牛・鶏・ラムも、野菜も食べ放題。

サラダ・カレー・お寿司・ラーメン・うどん・混ぜご飯・フルーツ・ゼリー・白玉ぜんざい・ソフトクリームなどなど食べ放題。ソフトドリンクバー。アルコールは、別料金。　

めちゃ、めちゃ、食べ過ぎました～～。ギブ・・・食べきれなかったし、

私の飲み放題は、ちょっと、失敗した。(;´･ω･)時間制限ありだから。

フレンズさんちは、みんな、全くお酒は飲まないし、いつも我が家だけ・・・

さて、お腹もパンパン・・・肝心なミーチングだから　コーヒー行きましょ。

ここにきて、あんこ？　コーヒーとあんこ？　時々、クリームも盗まれる。

邪気祓いできただろうか？　人間いろいろあるけれど・・・できる限り純粋に

できる限りストレートに生きていきたいね。　誰もが正直とも限らない世の中。

誰もが、持っている時間もどこが曲がり角なのか？などわからないわけだから・・・

やれるときに、やって後悔など少ないほうが良いよね～

だからこそ、世間に揺さぶられない強さを身につけるべきだと思うのだ。

弱くなりそうなときは、周囲の人に助てもらうようにしよう(*^-^*)

 

 

雪がやってくる前に・・・

雨の日、外回りがべちゃべちゃしてない日。　うまく避けて、なんとか冬支度。少しづつね。

ガーデンテーブルを片付け、外水栓・ホースを片付け、物干し竿の片づけ・・・・←ご主人様がね！

私は、畑の植物養生保護のひも結びと・・・枯れ葉・落ち葉集め。　雪かき用スコップも出したよ。

車用の牽引ロープや、スノーブラシの準備もok!

雪の重さで変形してしまわないように、庭木にネットをかける作業が少し残っています。

冬用衣類は出して、夏物は引っ込めたので・・・これからは無事に過ごせそうです。

さて、今週もはじまりました。　あまり大きな変化をもたらさないような日常で、健康維持と

平和で平凡な1週間であるように過ごしたいものです。(常に、我が家はアクシデント？出来事が多すぎ(;´･ω･))

 

微妙に思い出し出来事

ある日、地下鉄に乗っていた時のこと。　そんなに混雑していた時間帯でもなかった記憶。

私は、優先席に座っていた。(通常、見た目私の年齢では、微妙。若くない。高齢者でもない。けが人でもない。妊婦さんでもない。)

甘んじているわけでもないけれど・・・一応、下肢歩行困難者なので、足元に力なく発進・停止の動きに分銅される。

その優先席の前に、すくっと吊革につかまり立っていた男性。６０歳くらいだろうか？

背筋がピンとした、なかなかの長身でジャケット姿の紳士。　しかし、杖を持っている。

あ、座れるのに～　と思った。　よく見ると、胸元に蝶ネクタイ。おや珍しい～。おしゃれな紳士？

もしかすると、優先席に立ったのは、偶然で、持っていた杖ではなくて、おしゃれなステッキ？

素敵なステッキだったのだろうか？　ま、普段に蝶ネクタイする人も珍しいけれど・・・

「あいていますよ。」なんて、声をかけなくてよかった～。どうかな？

見た目では、判断できない身体の様子。　　そんなことをふと、思い出したのでした。

優先席と専用席の表示違いが混雑時のポッカリ空いたシートでいいのか？　課題が多そうだね。

私は、赤いヘルプマークをつけています。　　無料では配布しています。

なんで？ヤフオクで売ってるの？　ありえないよね～

 

健康を気遣うごはん

毎日の朝昼晩の薬、喘息の薬が増えて・・・食後が多いのだけど、　朝が最も多くて全部で9錠

手のひらに乗せる、粒粒は、まさに朝食。玉しゃり。　

ごはんをたべなくても、薬でおなか一杯になりそうです。　やっと慣れてきたんです。

また、音楽仲間が一人遠くへ逝っちゃいました。若い・・・どうしちゃったんでしょ悲しいね。

・・・みんな、身体に気をつけようね～

ずっと、体調が悪くて、この間まで外食続き・・・外食は助かるけど、食べ過ぎたりしちゃうし

何よりお財布にお金が入ってなくてもごはんが食べられるシステムに・・・抵抗も感じなくなって～

いかん！いかん！　少し、考えてごはん食べなくちゃ～～

きのこたっぷりのかしわそば。

無性にナポリタンが食べたくなった。　やっぱり、日本人ならナポリタンだなと思いなおす。

定番は、玉ねぎ・ソーセージ・ピーマン炒めて、ケチャップの酸味が気になるときは、ちょい、ソースね。

なぜに、日本人はこれを考えたのだろう？

何も考えない普通のカレーに見えるけど・・・・かなりのスパイス入り。

どんだけ、パウダー入れるのか？ってぐらい・・・種類多すぎ。　食べるころ、なんで・・・ふつう。

体調がよくなってきた証拠でしょうか？　アップルパイ焼いてみました。

妙にサクサクに出来上がった。　

野菜と豚肉のオイスター炒め・ギョーザ。　　ちょっと、奥さん聞いてください。

レトルトみよしのぎょうざもいいけれど・・・・お値段も安くて新しい餃子。　紀文の餃子。

もちもち皮にギュッと入った具。　まず、餃子皮にお得感感じますよ。　一度、お試しあれ。

紀文です。

遅い朝・・・・庶民の和食ブランチの日。　なんのごちそうもないふつーのごはん。

年寄りの我々にとって・・・ほぼ、魚のひときれ、野菜のお浸し、そういうものがあれば

充分なおかず。　だから、外食すると食べ過ぎちゃうんだよね～～