本年もよろしくお願いします

こんにちは。

年始に公園で寒稽古をする空手道場を見かけました。

八名支部は体育館が寒いから、日頃から寒稽古かも・・・

少し得をした気分になった新年でした。

さて、今月末に迫った昇級審査に向けて、

白帯からオレンジ帯までは基本稽古を中心に

細かい部分を修正しながら、コツコツと。

紫帯以上は移動稽古を中心に、ポイントを伝えつつコツコツと。

寒いうえに、空手の稽古は比較的地味な要素が多いので、

現代の修行のような感じ？

腕立て伏せもコツコツと、

空手の立ち方もコツコツと、

後半の防御の稽古はワイワイと。

今年も楽しく行きましょう♪

押忍