おはようございます。
成長コンサルティング、アイスリーサポートの石井良和です。
スケジュール管理について。
予定を詰め込みすぎて、全て実施できなかった経験はありませんか？
手帳を見たときに、びっしり予定が入っていると「忙しい」、「良く働いている」と感じ、
隙間があると「不安に感じる」方も多いのではないでしょうか。
隙間を埋めようと、予定を作る。
悪い事ではないですが、予定を入れずに自分だけの時間を作ることを意識してみると、結果的に効率よく動ける場合があります。
自分だけのまとまった時間をとるためには、必然的に無駄な動きはできません。
他にもメリットとして、「急な仕事に対応できる」ということがあります。
前後のバランスを考えて、スケジュールを立てることが重要です。
埋めるのではなく、空けることを意識してみてはいかがでしょうか？
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スケジュール管理も含めて、行動を改善しないと悩みは解消されません。ひとつの行動に複数のことが関連しています。
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