アスリートクラブ(コモディイイダ)ブログ

秋は日体大長距離競技会からスタート

最新!多摩ロードレース2014出場のお知らせ

2014-03-22 17:47:57 | ご案内・日常日記など
皆さん、こんにちは。
3月30日に開催されます多摩ロードレースに駅伝の勢いそのままに出場致します。
ご声援お願いします。

女子
5キロの部
西山路佳選手
自己ベスト
17分01秒



伸びのあるしなやかなフォームが特徴です。

伊藤晴香選手
自己ベスト
16分54秒

小さな体ですが、チーム唯一の16分台ランナー。駅伝から帰宅後も午後70分ジョグをするなどやる気まんまんです。

10キロの部
臼井沙織選手
自己ベスト
17分00秒

個人写真でなくてすいません。
大きな走りが武器です。力がもどれば安定感抜群。


多摩ロードの翌週には吉川なまずの里マラソンです!

練習日誌2014年3月21日

2014-03-22 08:00:21 | 練習日誌
本日は、実に昨年5月以来の大会出場となった渡邊友梨選手からの報告です。


お疲れ様です

多摩湖駅伝1区
2.4㎞

強風と激しい起伏できつい2.4㎞でした。
練習不足が影響してしまったと思いますが、その割には走れたと思います。感覚は良かったです。
ラストの切り替えが良くできたので良かったのですが、もう少し走れたということだと思います。ただそれを感じられたこともまた良かったです。
チームとしても初駅伝を大会新記録・優勝で飾れて本当に良かったです。幸先良いスタートが切れたと思います。課題も見つかり、楽しい駅伝になりました。