練習日誌2015年5月21日

今夜は会沢のみ、自身の練習でアトミクラブへ。
今日も新しい知り合いの方ができ、よい刺激をもらいました。


このアトミ練習に参加する方々は、誰に命令される訳でもなく、自分で時間をつくり、会費を払い練習をします。
週一回の参加の方は、メニュー+アルファで、トレーニングをつみ、様々なトレーニングの本を読み、研究きています。

いつも頭がさがる思いです。

今夜のメニューは800×10間200ジョグ。
こんなきつい練習なかなかおもいつきません。
私は2分40秒設定チームでやるも、7本目からズルズルと離れてしまいました。なんとなく、できるだろ？という余裕が油断になり、粘りどころを粘りきれず、後退してしまいました。
やっぱり、一回一回の練習に集中しないとですね。

明日もがんばるっ！

つぶやき604 広がるSEEDさん

本日、明後日UAゼンセン同盟のソフトボール大会に出場する社員たちが、注文したオリジナルTシャツが納品されました！
フルオーダーデザイン！
生地もまずまず、納期まで10日あったかどうか。
SEEDさんの仕事の早さには感銘致します。

直接、陸上競技部とは関係ないですが、思わず欲しくなりました！