今日は各自の目標レースむけて、一人一人別メニューとなりましたが、狙いどおりに、それぞれがこなすことができました。
野田選手はホクレン10000にむけたロングインターバル練習。
リカバリーも短くすることで負荷をかけました。
伊藤選手は、日々調子をあげてきています。今日もしっかりこなしました。倉澤選手も足の状態確認しながら、途中途中に参加。
西山選手は、ホクレン3000にむけて、ハイペースの入りを意識したトレーニング。
菊池選手も今日で三回目のポイント練習。このまま続けてほしいところです。
野田選手はホクレン10000にむけたロングインターバル練習。
リカバリーも短くすることで負荷をかけました。
伊藤選手は、日々調子をあげてきています。今日もしっかりこなしました。倉澤選手も足の状態確認しながら、途中途中に参加。
西山選手は、ホクレン3000にむけて、ハイペースの入りを意識したトレーニング。
菊池選手も今日で三回目のポイント練習。このまま続けてほしいところです。
