練習日誌2016年1月15日 2016-01-15 17:12:50 | 練習日誌 今日は女子全員休みを頂き、強化練習を行いました。 朝練習ジョグ、本練習は光ヶ丘公園にて12キロクロカンビルドアップ走を実施しました。 練習を引っ張る前に集中力を高める西山コーチ
