7/19～23飯能市へ合宿に行かせていただきました。4泊5日競技に集中する時間をいただき、とても充実した時間を過ごすことが出来ました。本当にありがとうございます。
今回の合宿では脚作りをメインとして、坂ダッシュ、起伏のあるコースでのjogを走り込んできました。ポイント練習でも1000のインターバル、30㎞走としっかりメニューを消化することが出来よい練習が出来ました。故障しないようケアにもしっかり時間をあてることが出来、おかげさまで有意義な合宿を行うことが出来ました。
自分の配属先である経理システムの先輩方には「合宿頑張ってきてね」と送り出していただき、不在中の業務のフォローをしていただき心から感謝しています。
また今年から短縮勤務を認めていただき、練習時間やケアにあてる時間が増えたおかげで、より競技に集中出来ています。おかげさまで少しずつ手応えを感じることが出来ていますので、確実にレベルアップしていけるよう練習を積んでいきたいと思います。そして、秋の結果で恩返しします！！
今シーズンは春のトラックでは冬の故障で練習が出来なかったことを痛感する走りになっていましたが、現状を認めて地道に継続してきました。しっかり目標を立ててまずは7/9の世田谷で記録が狙える状態を作っていこうと練習に取り組んできました。そういった計画の中で、少しずつ走れるようになってきているので、秋の目標レースへ向けて継続した練習を続けていきたいと思います。