多摩ロードレース2014出場のお知らせ

3月30日に開催されます多摩ロードレース大会に3選手が出場致します。
第1回大会に人間機関車ことザトベックさんが参加した大会です。

女子5キロの部
伊藤晴香選手
西山路佳選手

女子10キロの部
臼井沙織選手

※
男子5キロの部
会沢陽之介選手・・・。


以前は、西山選手の母校、東海大相模高校の選手や今はなくなってしまいましたが、LSDの提唱者でもある
佐々木功さんが率いる実業団、NECホームエレクトロニクスの選手も多く出場していた大会です。
実は私、会沢も何度も出場した大会で、陸上をはじめたきっかけになった大会でもあります。
中学3年から高校にはいる手前の3月末に出場し、それが私が出場した初めての市民マラソンとなっています。
タイムは定かではありませんが、19分くらいだったように記憶しています。
当時は後ろからスタートし、スタートラインまでかかる時間など全く気にせず、校内マラソンのような気分で走ったものの
抜いても抜いても前にランナーがいて、折返しですれ違った先頭集団のペースにまさにビビりまくったのを覚えています。
そして、いつか先頭集団を走るようになりたいという気持ちで、高校で陸上部に入部したようなしないような・・・。
とにかく多摩ロードで先頭を走りたいと思ったことが、私の中での小さくも大きな目標でした。
それは、今でもそうです。
すっかりスピードも持久力もなくなりましたが、多摩ロードレースだけは、どこからともなく闘志が湧いてきます。
今年は入賞、そして、チームの選手には負けないように走りたいですね。
しかし複雑で、選手には私には負けてほしくないのも事実です。



出場選手には大会新記録を期待しています。
ご声援の程、よろしくお願い致します。

つぶやき191

あと数日で、新入社員、新入部員の受け入れです。
新入社員のはいる寮は今年もリフォーム完了しました。
4500円という寮費は、池袋まで二分という立地では、ほぼ反則ですね(笑)

実は、私会沢も、多摩にあるマイホームを6年ぶりにリフォーム。
小学校時代からの友人のお父様の経営する会社にお願いしました。
私はほとんど住んでいませんが、3月21日から賃貸でお貸しさせていただきます。
いったい私は、自宅に住むのだろーか？？

キッチンもきちんとしました(笑)

第156回東海大競技会出場のお知らせ

3月30日に行われる表記競技会の女子5000メートルに
小澤なつ美選手が出場致します。

昨年は3000でまず、9分台を出すことを目標に取組み、しっかりと達成できました。
今年はまず、5000メートルで16分台をだし、今後の通過点にしたいところです。

ご声援、よろしくお願い致します。

つぶやき190 ジャイ子

ジャイアンの妹、ジャイ子。
ジャイ子って、名前なんていうの？！
と仕事帰りに話題になりました。

いわれでみれば、ジャイアンは、たけし。ジャイ子は、、、。
わからないとなり、
調べてみると、作者の藤子不二雄さんが、同じ名前の子がいじめられないように
名前をつけていないとか。

なんだか、深イイ話ですよね。

でも、キテレツくんに、でてくるブタゴリラって、あだなは、ひどくないですか？(笑)

本日、女子チームも実業団登録を申請致しました。

2011年のアスリートクラブ発足時から1つの目標にしてきた女子チームの実業団登録。
3年間の活動を会社に認めて頂き、4月1日より実業団チームとして新たな船出です。
新入部員2名も加えて登録致しました。

なお、西山路佳選手は移籍選手のため、4月1日申請の10月1日から実業団選手となります。
小澤選手は、現時点では実業団という枠の中での活動よりも伸び伸びと活動したいという本人の意思を尊重し
実業団駅伝出場ができるかどうかが決る9月30日で、今年度の登録をするかしないかを判断致します。

男子駅伝部ともども宜しくお願い致します。

アスリートクラブ代表　会沢陽之介

第3回立川シティハーフマラソン大会正式結果報告

大変遅くなりましましたが、3月2日に行なわれました表記大会の正式結果をご報告させて頂きます。

チップ濡れていたため正常に測定できなかったというマラソン大会人生初めてのビデオカメラによる判定となりましたが、
公認記録が判明しよかったと思います。

結果
女子ハーフの部
4位
小澤なつ美選手
時間1時間18分42秒
初ハーフ・イイダ新記録

優勝
東京農業大学
堀川はる菜選手
1時間15分53秒
大会新記録

準優勝
東京農業大学
内海あや選手
1時間17分09秒
大会新記録

3位
水清田有紀選手
東京理科大学院
1時間18分29秒


会沢の感想

大会10日前からエアロバイクでの調整という私も小澤選手にとっても初めての経験となる方法で当日を迎えました。
最初の5キロは17分台ではいり、その後もなんとか現状の力の中で粘りの走りを見せてくれました。
走りこみ期の集大成としてハーフマラソンで締めくくるといった目標は達成できましたが、もっとうまく調子をあげてニューカレドニアマラソン派遣を手にさせてあげたかったなと思います。
今後はしばらく疲労を抜くことに専念し、3月末からのトラックシーズンは5000・10000に挑戦して参ります。
5連勝はなりませんでしたが、今後ともご声援の程、よろしくお願い致します。


いつかいきたいな
ニューカレドニア!!

つぶやき189 駅伝部黒木選手お疲れ様でした

昨年3月、アスリートクラブから駅伝部員となり丸一年、実業団駅伝から東京マラソンまでを経験した黒木選手が、
本日の和光市ロードレースで引退をすることになりました。

今後は、社業に専念しながら市民ランナーとして陸上を継続していきたいということです。

写真は、ラストラン（本日）のゴールシーン。

お疲れ様でした。

つぶやき188

帰宅ラン14キロジョグ。やはり、筋肉痛なく走れました。
つよくなったんだよね？
明日、やってくるなんてないですよね？

第24回多摩湖駅伝出場のお知らせ

3月21日に行われる多摩湖駅伝全4区間に女子チームで出場致します。
エントリーは、16日入社の新入部員の臼井選手・伊藤選手、そして競歩の道口選手も含め6名全員です。

今大会のパンフレットをみると、女子の有名な強豪チームの第一生命さんが招待されています。
女子の部に出場するかどうかは不明ですが、4区間1人2.8キロの短い駅伝ですので、積極的な駅伝をしたいと思います。
ご声援よろしくお願い致します。

つぶやき187 筋肉痛は？

昨日は、6000ペース走をしたあと、200ジョグつなぎで600×4をやりました。
目標を600を2分00秒ペース、間を60秒ペースで3から5本。
600は男子が何周もまわる練習中のほんの一部にまじっての挑戦。

6000はまあ、無難に快調走でこなしたものの600は長い！
最初の200だけが快調で、そこから毎回ラストスパート状態。
ともあれ、予定よりペースがよかったので、目標の間をとって4本。やめたあと、
あと一本やっとけばよかったなという気持ちが大切だと、
翌日の練習につづくのだと思ってます。

４ヶ月以上ぶりに3分20秒ぎりのペースではしりましたが、
今朝、筋肉痛ありません。
明日くるなんて、ないですよね？

女子チーム1名募集のお知らせ

こんにちは。会沢です。
おかげさまをもちまして、女子長距離チー我々ムも入社予定者をふくめ、5名となりました。
あと、1名で駅伝が組めるところまできました。

３月いっぱい、女子長距離チームで1名の選手を募集いたします。
我こそはという方は、ぜひ、下記までご連絡ください。

条件
新卒者の場合は、正社員。
移籍選手の場合は、契約社員となります。
また、主婦の方で、パートナー勤務でも可能です。

あきらめきれない夢をお持ちの方、東日本実業団駅伝をともにめざしませんか？

詳しい説明をききたいというかたも、遠慮なくご連絡ください。

移籍選手の場合は、円満退職状がもらえるかが必須条件となります。
今年の4月より、本格的に女子チームも実業団登録いたします。

何卒よろしくお願いいたします。

連絡先
03 3916 1111
aizawa.y@comndi-iida.co.jp
ご質問あれば、いつでも承ります。

人事部
会沢まで。

なお、募集は３月いっぱいとさせていただきます。

つぶやき186 くまもん！

陸上とは関係ありませんが、3月11日、コモディイイダ東浦和店にクマモン？くまモン？きます！
午前と午後に登場予定です。
せひ、ご来店くださいね。

練習日誌2014年3月6日

ひさしぶりの練習日誌。渡邊選手からの報告です。

お疲れ様です

jog60分

接地時に膝蓋骨が外側にズレるのを防ぐテーピングをしてもらい走ったら、今までかなりあった左右差がほぼなくなりました。動きも意識でき、なかなか良いjogになりました。ストレッチを重点的に行っていきたいです。

日本選手権競歩記念写真

撮影シてくださった方からいただきました。
ありがとうございました。

ツブヤキ 嫌やー。

ショックです。今日は、スーツで出勤（あたりまえ？）。帰宅ランをしているのでいつもジャージなのです。。。
今日は、スーツ交換のため、昨日は帰宅後に練習したこともあり、会社にスーツもジャージも置いてない状態のためジャージを持って行かなくてはならなかったのですが、ティシャツやロンタイ、手袋にシューズは
持ったものの肝心のジャージをわすれました、、、。

今日は、男女ともに夜ポイント練習があるので一度、猛ダッシュで帰宅せねばならなくなりました。
朝から気づいてしまったことが、何気にショックです。