今日は和光樹林公園クロカンジョグを行いました。
駅伝部(男子)練習にはルーマニア選手が参加してくれたこともあり、記念写真。
今日の練習には城西大学の島村選手が参加してくれました。ロングジョグの中で、既存部員と打ち解けたようでよかったです。
寒かったので、終わったあとはホット飲料。
臼井選手は、インターバルを実施。日に日に走りがもどってきています。
今年最初の朝霞陸上競技場練習。久し振りに全員集合！更に、3月入社予定の岸田選手も参加！
ショートインターバルトレーニングを行いました。
また、ポイントがまだできないメンバーは西山コーチのもと、ジョグとサーキットトレーニング。
今年もよろしくお願い致します！
帰省中の倉澤選手からの報告！
日光市のクロスカントリーコースで快調走を二日連続でホンダ栃木の林さんとともに、実施！
昨年は、３年ぶりの競技復帰の年。
今年は、飛躍の年にします！
本日の箱根駅伝復路10区(アンカー)に入部予定の金子選手の出走が決まりました！
ご声援よろしくお願いいたします！
本日開催されます箱根駅伝往路、東洋大学の5区に入部予定の五郎谷選手出走が決まりました！
ご声援よろしくお願い致します！
今朝はニューイヤー駅伝が始まる前に、気分も一新するため40分程ジョグをしてきました！
久々の多摩ラン！
※昨夜も多摩ラン
今年は新たに2選手を加え、再び駅伝に挑戦すべく練習に励みます。
1月からは西山プレイングコーチが女子に比重をおきコーチをして参ります。
今後ともご指導ご鞭撻の程、よろしくお願い致します。
今年一年が皆様にとりまして良い年になりますようにお祈り申し上げます。