２０１４．１２．１２（金）
９：３５
毎週金曜日に実施されている安佐北ノルディック・ウォークに既に ２６回目の参加となりました 継続は力ですね
登山がない日は何らかの運動が必要です 中でもウォーキングは適当な運動です 簡単に継続出来ますので これからも余裕がある際には続けるつもりです 準備運動からの開始です
２０１４．１２．１２（金）
９：３５
毎週金曜日に実施されている安佐北ノルディック・ウォークに既に ２６回目の参加となりました 継続は力ですね
登山がない日は何らかの運動が必要です 中でもウォーキングは適当な運動です 簡単に継続出来ますので これからも余裕がある際には続けるつもりです 準備運動からの開始です
９：５１
ウォークのコースは一も参加者の意向を確認して選びますが 寒さの中ではショートコースが好まれるようです 暇な時間がある「赤帽さん」にあってはもう少し長時間歩いてもいいとの思いはありますが 贅沢と言うものでしょうね
９：５２
ここで後続者の姿を撮って見ました どうしたのでしょうかかなりの距離が開いていますね しんこくな話でもあるのでしょうか 単なる想像ですがネ
９：５２
根谷川の高水敷に帯状の掘削帯が延びていました 何らかの工事のようにも見えますが何のためかと興味を持ちました 今後の成り行きを注視したいと思います
９：５９
少し早目の休憩ですが 河川の合流地点の管理用道路の先端で 出勤簿代わりに参加者を記録するためにも集合写真を撮らせて頂いています
１０：０８
ただ今 高松山を正面に歩いています 左側段差のある部分で お盆の時期に「大文字」の送り火が掲げられます
１０：２１
根谷川を渡って スタート地点の安佐北スポーツセンターへと向かっています
１０：３０
今回のウォークは終了しました 少ない人数でのウォークでしたが ウォークした後の体調はいいですよ 安佐北スポーツセンター周辺に居られる方で 金曜日の午前中暇な方は ぜひ一度参加されてみてはいかがでしょうか 大歓迎されますよ！
