寒い日々です

毎日寒い日々で、ウォーキングに出かける気が起こりません。

家の中で　お絵かきに精出したり　はまっている数独をやったりしていました。
お絵かきは　椿の花　南天　桜の花　お雛様と４つ描きました。
そのうちに　登場させます。

数独は　10級から初めて　今２段のところを解いていますが　なんとかやれています。
数独はもう５・６年やっていますが　飽きません。楽しい脳トレです。

今日は　意を決して夕方ウォーキングに出かけました。旧総合体育館のあたりは相当に解体が進んでいます。

１月１週の合計歩数は　７６０００歩
　　２週は　　　　　　６５０００歩
　　３週は　　　　　　３４０００歩　（体調が悪かった）
　　４週は　　　　　　４７０００歩でした。
２月は　もっと頑張りましょう。　自分の為に!!