ダイエット中のおやつ

嫁です

 

次男がダイエットを始めて二週間。

「２kg減った」と喜ぶ次男…２kgくらいなら簡単に落ちるのだが…と思いつつ「良かったね～」と励ましつつ頑張ってもらおうと思っています

 

現在、次男は試験期間中でして、一週間前から部活がお休みになり家にいる時間が増えました。

そうすると、やっぱりお腹がすくと何か食べたくなってしまう

そこで、ネットで調べてナッツや高カカオチョコならＯＫということなので買ってきました！

ついでに海藻系おやつも

 

ところが、予想はしていましたがチョコは食べると気持ち悪くなると言うし（次男はチョコオンリーが苦手なので）、パリパリ昆布は見向きもしないし…（韓国のりは好きです）

基本、毎日ナッツを食べています

先週の土日は、プラスみかんとバナナも用意してあげたのですが（一日家にいるので）、なんだかサルの餌みたいです

 

とまあ、頑張っているようですが、やっぱり家にいると手を出しちゃうんですよね～デカビタ

買い置きがあったので…

スナック菓子は我慢しているから大目にみてあげようかな～でも追加して買うのはやっぱりやめておこう～

 

余談

次男がダイエットを始めて一週間くらい経ってからふと気づいたことがありまして、そういえば何キロ落とせばいいの？？？

次男に確認したところ「聞いてない」とのこと…

いやいや大事なところですから！目標体重と期限は

本人が決めた目標は８kg減とのこと

期限は…ゆっくり行こうとなりました