新潟ありがとう！

こんばんは！



今日は午前１２時～

２０１２年、頑張ってきた体に対して、最後の筋トレで追い込みまして、新潟のトレーナーと筋トレ納めをしました↑↑↑


今年の戦ってくれた体に感謝



オフはパワーアップを計るにはもってこいの期間！

トレーナーとのトレーニングが年明けに待っています。(厳)


もう１週刊休んだので、十分ですね↑↑↑↑



１４時～。

ランチ会をしまして、その後は新潟の施設にお菓子を持って、子供達に会いに行きました♪

成長している子供達と、サンタさんのプレゼント話をしたりと「きたのせんしゅ、きたのせんしゅ」といっぱいのカワイイ声が飛び交いました♪～幸～



今、施設に行けたり、子供達に会えるのは、僕にとって、お互いにパワー交換をし、大切な貴重な時間です¶

一人、一人によって複雑な環境を用意された子供達。
そんな子が喜ぶ顔は、僕にとってスピリットに繋がります¶


なので、今の時間に心から感謝しております(神様)




１７時半～。

新潟の月岡温泉でお食事会！


硫黄の温泉で、肉体を癒し、食事、また肉体を温泉で癒し素敵な１日となりました(感謝)

昨日、今日、筋トレで体を追い込んでいたので、体のケアーになりました！




今日は、トレーニング場で、ランチのお店で、温かい声をかけて貰いました(^.^)

嬉しかったです。ありがとうございます



明日は、遂に遂に ２０１２年最後の１日。。

大晦日


ほっかもをご覧になる皆様、見てない方々、沢山の方々が素敵な２０１２年、ラストの全力な１日をお過ごし頂けたら嬉しいです







【ほっかもの本日のメッセージ】

いつ神の元へ戻るかは分からない。

だからこそ、今を生きることに一所懸命。

その場、その場で全力を尽くす。

それこそが“今を生きる”ということ。