新規スタート

こんばんは！


温冷トレーニングから帰ってきての更新です。


本来１週間ペースの試合だと、土曜が終わり、日曜、月曜は絶対にGYMにいかない、重りを触らないのですが………日曜と今日もしっかりGYMトレーニングをして、連戦に向けての体を造ります。


積極的に、体に負荷をかけることにより、超回復を促すトレーニングですね。

脳から回復をさせようとする、指令を自ら促す方法でもあります。





今日から４月１日！

４月は、新たなスタートの月ですね。


進級したり、進学したり、就職したり、新たなスタートが４月ですね。



不安感と期待感の２つが心にあり、ワクワクになったりするんですよね！

なので、今不安がある子達は、それは期待感との紙一重のワクワクだから、大丈夫！！！


ワクワクは考え方1つで期待感に変えれちゃうんだから！

思考の使い方次第♪






でも４月といえば、やっぱり欠かせないのが…………“新たな出逢い”だと思います。


そんな新たな出逢いこそが、最大なチャンスです。


素敵な出逢いを沢山引き寄せて下さいね



それでは、【ほっかもの本日のメッセージ】



『人との出逢いに感謝』
人の人生には必ず、ターニングポイントがあり、そこには必ず人との出逢いがある。

人は人から沢山の事を学び、心の栄養となる。


出逢い一つに、“魂”で“本気”で“最高の姿”で会える人は、質の高い出逢いを引き寄せる。


あなたから、リードをして素敵な笑顔で相手の緊張をほぐしてあげてくださいね。