鮭半身でチャンチャン焼き

雷注意報が発令されてるアムロママ地方

昨日お風呂したので

アムロタオルが山のように

物干し竿全部使ってお洗濯です

雨降らず雷だけだといいな

 

夕ご飯は

「鮭半身でチャンチャン焼き」

宮城県産の養殖物

デッカイです

フライパンに入りきれないので半分にカット

バターで表面だけ焼き色付けて

味噌ダレ（味噌＆みりん）を塗り塗り

この後

野菜をのっけていきます

なす、玉ねぎ、人参、いんげん、しめじ、じゃがいも（チンして加熱済み）

味噌ダレをチョンチョンたらして

キャベツ、ピーマン、長ネギの部分

残った味噌ダレと角切りにしたバターをのせて蒸し焼き

完成

へっへっへっ

　美味しいです　

バターでコクが出てました

残ったら具だくさん味噌汁へGO