アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

チンゲン菜と豆腐とシメジの玉子炒め&パエリア&サラダ&白菜スープ

2014年11月22日 | 献立

ポカポカ陽気

今日は大掃除かなぁ

 

昨日のお散歩は

えんぴつ公園方面へ

帰りに買い物して

ママとおつかい散歩になりました

 

 

 

夕ご飯です

 

 「チンゲン菜と豆腐とシメジの玉子炒め」

お肉を使わないヘルシーメニューです

ちょびっと手間がかかるけど

美味しい炒め物でした

 

残りは

ラーメンにトッピングで~す

 

レシピはこちらです

 

「パエリア」

ママお気に入りの

”S&Bシーズニング”

を使ってます

洗ったお米に

シーズニング、炒めたシーフードミックス、水

入れて

炊飯器ON

するだけ

殻付きアサリを入れると

見栄えが良いのですが

食べにくいのでパス

それでも

十分美味しいパエリアですよぉ

 

「サラダ」

塩茹でしたモロッコインゲンも添えて

昨日は

市販のフレンチドレッシングでいただきました

インゲンの中の豆が

枝豆ぐらい大きなお豆でした

 

「白菜スープ」

白菜、玉ねぎ、ウィンナー

コンソメでサッと煮ただけです

 

ウィンナーから塩っ気が出るので

塩コショウは無し

 

お野菜から甘味が出て

優しいスープでした

 

 

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パパさんの監視に忙しくなるアムロに

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コメント (2)
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