双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

< 良い一日 > でした。

2019-04-15 08:59:30 | 双極性障害とともに。

 
 
 
 昨日の雨の 日曜日。


 私、しっかりと 二度寝。




 娘は、火曜の実力考査の為に、

 
 外出予定なし。




 
 朝は、土曜に買った 美味しいフランスパン。


 
 


  お昼は、


 鶏のそぼろ丼、もずく、お味噌汁。





 で、お腹いっぱいに なった私は、


 お布団で、ゴロゴロ。





 その間、


 「 ずっと家にいたら、


   頭おかしくなる~!」の娘。

 

 夫と一緒に、


 クーラーの部品を注文に、家電店へ。





 そして、


 まあ、仲の良いこと。


 二人で、


 スタバ!





 私、いつものように、


 夕飯前に、


 のんびりと お風呂。





 その後、夕飯も頑張った。



 さわらのトマト煮。



 そして、揚げ物!!




 ・・・揚げ物は、調子悪い時は、


 ギブアップです。・・・

 

 我が家は、天ぷらなしで、


 フリッターです。


 卵の白身を、泡たてて、です。




 オクラ、レンコン、玉ねぎ、さつま芋。



 しっかり、しっかり 揚げました。


 翌日の 娘のお弁当分も、です。 




 私も、食べました。

 ノンアルコールビールと、ご一緒に。(^^)/





 さぁ、後片付け、終わったぁ~~。

 
 珍しく??

 娘も、しっかりと手伝った。



 


 で、おおお!

 
 待ってるかぁ~~!!

 

 
 最近、毎晩、この時間の、

 
 ワンコの「遊んで、遊んで」攻撃!


 ボールを 私の前に 持ってきて、


 ポトン、と落として、


 顏を、まじまじ、嬉しそうに見ます。


 おっぽ、フリフリ~♪♪♪



 「じゃあ 遊ぼうか!」の私に、


 ワンコ、ジャンプして喜びます。



 ドタバタ、ドタバタと、


 ボールで遊び


 ワンコも満足。
 





 ほらほら、


 もう、8時ね。



 家族揃って、


 大河ドラマ ‘ いだてん’ 見ましょう。




 で、はい。


 私、見終わると、


 「 もう寝る~~。。。。」 








 こんな日曜の一日。



 特に、何!ってことない。




 だからこそ、



 < 良い一日 >でした。





 家族、健康で、


 よく食べて、


 よく喋って、


 よく笑って。




 だから、

 だから、


 < 良い一日 > でした。




 そう思える私。


 良い感じです。







 さぁ、今日もスタートです。



 
 友人と、ピクニックの約束していますが、



 うん?


 肌寒いか???



 友人の都合、優先にね、です。


 いつもの森は、逃げませんものね。(*^-^*)