双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

完全なる、ブルーマンデー。。。

2019-04-22 07:01:49 | 双極性障害とともに。
 

 といった具合の私。



 お弁当作るのも、


 重たい。。。


 パスせずに、作った。

 
 
以前の私なら、



 「 あかん。パンにして~。」


 に なったやろうなぁ。






 うん。。。




 いろいろなことが、重なり、



 このブルーに つながっていること、



 自覚してます。






 テレビの ニュース、

 
ああ!!
 

 うるさい!!





 選挙の 結果、

 
「 ばんざ~い!」の 連呼。


 ああ!!

 うるさいな!!
 

 
 

 しんどいな。


 しんどいな。






 でも、こんなこと書いていたら。



 一層、ブルーになるよね。



 こんな日も あるよね。



 やめましょう。







 今日は、ドライブ??



 いやいや、肩の診察へ。



 いつも 付き添ってくれる 夫



 ありがとうね。





 主治医の先生。


 スポーツ会系で、


 格好良い。



よし! 先生に会いに 行こう!!






 今日もスタート。



 こんな日は、


 それなりに 過ごそう。


 



 
 今週の ‘ たなくじ ’

 
「 ラジオ体操、第一( 大吉 )」


 よく わからんけど、
 

はい、心がけます。

 
6時半から、毎朝、ラジオでやってるもんね。


 「 新しい朝が 来る~♪

  希望の朝だ~♪ 」 やもんね。