双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

低空飛行も、仕方ないか。。。

2020-02-02 10:41:04 | 双極性障害とともに。

 
 昨日の夕方から、

 この飛行 始まる。。。


 思い当たること。


 2日 続けて、

 11時半 まわってしか、眠れなかったこと。


 2日 続けて、

 お昼寝 できなかったこと。

 ( ゴロゴロも ありますが、

  短時間、うとうと 眠ります。

  これ、私には 必要なんです。)



 昨日は、

 夫婦揃っての 正しい?週末。


 おうどん食べに 行って、
 
 それから、お買い物。


 夜は、温かい鍋。


 はい!

 我が家のお鍋は、

 いつも、準備も 片づけも、

 夫が、担当してくれます。

 
 確か、

 「 土鍋、重たくて、

  割れてしまうぅぅ~。。。」

 の、私の言葉から、

 この形が 出来上がったのでしょうか。

 うふふふふ・・・。


 
 昨日は、入浴なんて、

 到底 無理でした。



 さぁ、今日もスタートです。


 娘のコーラス部。

 今年度最後の コンクールです。


 娘、コーラス部での、

 最後に なりえる歌声、歌う姿です。

 ( 勿論、全国大会に 進めば、

  歌声が 続きますが、

  競い合う強豪も、あります。)

 
 しっかりと、

 聴いてこよう。

 見てこよう。


 で、帰りは、いつもの、

 とんかつ屋さんだぁ。