双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

手作りのおやつ。

2022-03-05 08:46:19 | 双極性障害とともに。
散歩の途中、

保育園の横を通ると

おやつの支度ね。

さつま芋の甘い香りがしてきた。

子どもたちの嬉しい姿が

浮かんでニッコリ。


私、

娘が幼稚園の間は

おやつの殆どを手作りしていた。


お友達の子供たちは

小さなテーブルで。

お母さん方は

ダイニングテーブルで。

楽しい時間やった。


その間は

(軽躁)という言葉を

全く知らなかった。

どんな状態かも

全く知らなかった。


調子の良い私と

思っていた。


今振り返れば、

その(軽躁)が続いていたのね。

苦しい(軽欝)も必ずやって来たもの。

張り切り過ぎていたのね。


春を前にしている。


昨年も調子を崩している。

今年は

穏やかに過ごしたい。

切に願う。


砂糖やホットケーキの粉で

今ではパカパカになった

「世界一かんたんで

おいしい100円おやつ」のレシピ本。

お世話になったよな。


最近

やたらと眠たい。


頑張らない。

頑張りすぎない。

楽しいことも程々に。 


今までの春に、

学んでいかねぱ、

そう思う。