双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

ブログ開設1801日目!

2020-10-20 07:08:12 | 双極性障害とともに。
いつの間にかに、 

1800日を超えていました。


本当に
 
始めは、

不調が続き、

この苦しさを 

何かにぶつけたい、そんな思いでした。


が、今では、


日常の喜怒哀楽を

時には怒りを

時には凹んだ思いを

そして、
 
時に喜びを

そんな私をありのまま  

綴る大切な場、

居場所になってくれてます。


まだまだ、波もあります。

が、ここで、

私を見守って下さる方々に

支えて頂きながら、

1日1日を、

そう、重ねていきたいと、

思っています。


一年後の私、家族はどうなっているのかな?


こんな世の中やから、

希望を忘れずに!


なんてこと、私は言えません。

お天道様が示して下さる道を 

歩んでいきます。


たくさんの出逢い、

どうもありがとうございます。

そして、

これからも、よろしくお願いします。



さあ、今日もスタートです。


娘の学校で

「もめていた」遠足、

中止になったそうです。


で、今日はお休み。

せっかくやから、

1日自主室にこもるのは

もったいない❢

そうです。

ほんまに、ユニークな娘。

どんな1日を

過ごしてくるのかな?


ハイ!

夜ご飯は、家で!やそうです。

温かいシチューを

作りましょう。





無事、円満に終わったよぉ~!

2020-10-19 07:09:45 | 双極性障害とともに。
さてさて、

昨晩は、例のゴミ置き場の 話合い。


ありがたいことに、

委任状3通を除いた 全世帯の参加。

ご主人との参加もあり。


難といえば、

夜7時からやから、寒い。。。


「では、始めましょか~」と

私の声で、

話合い スタート。


私とお隣さんが 活動してきた

<みんなが使っているゴミ 置き場。

 修理が必要>
<みんなで お金を出して 修理しよう>
<また、みんなで、今までとおり使おう>

このいたって シンプルなこの案に

すんなり、みんなが 同意。

解体派、出る幕なし状態。


寒くなるよね。

レジメ3枚の 懸案事項。

50分で、まとめあげました。


来年の修理

主担は、はたまた お隣さんと私。

でも、サブで動いてくださる方2名、

立候補下さいました。



予想していました。

話合いの結果、規約の作成は、

はい、私です。

が、その後のコピー、

各世帯への配布をしてくださる方も、

立候補で 決まりました。

これで、私の負担の軽減されます。


金銭他、様々なこと、

テンポよく決まっていきました。


解体派のお話、呼びかけなし。

一切なし。

だって、お隣さんと私の案に、

みなみな、同意なさったんやもの。


だから、反撃?の準備をしていた

友人たちの 出番もなし。(笑)


ああ~。これで、ひとまず終わった~~。


なんか、あれほどに動き回り、

あれほど、お隣さんと時間をかけ

たくさんのレジメを作ったこと。

結果として、

50分の話合いで 終了しました。


これで、よかった、よかった。


後は、私、

話合いの結果、

規約の作成をします。

と、来年の修理の様々なこと、

また、担当します。

新たに、サブの参加があります。

まあ、これで いいかぁ。


最後の私。

「みんなのゴミ置き場。

みんなで 修理しながら、

みんなで、今までとおりに、

大切に 使っていきましょう。」

の言葉で 話合いを終えました。


終わった、終わった。

よかった、よかった。

ご近所さんで、立ち話を楽しんだ後、

夫と 焼き鳥大吉さんへ。

生小~!美味しかった~!!


ブログで、応援、

そして、心配下さった方々、

本当にありがとうございました。

大変、心強かったです。



さぁ、今日も スタートです。


お隣さんと確認をして、

さっさと、レジメ作りましょう。


で、寒さの中、

気合をいれて、

ワンコの散歩に行きましょう。


おお、朝ドラ見ながらの

ストレッチ、腹筋もね。


とっても良い一日でした。。。

2020-10-18 07:13:52 | 双極性障害とともに。

一日雨降り。

よし! ワンコ連れて、

獣医の先生の所へ。

だって、他のワンコちゃん、にゃーこちゃんたちに、

かち合わず なんやから。


半年に一回の

健康チェックね。

これって、「ワンちゃんドッグ」???


ワンコ、車に乗ることが出来て、

ルンルンルンルン~♬

でもね、景色で、獣医さんに行くとわかると、

眉間にしわをよせて、

落ち込んでいる。


診察中は、

口輪をされ、

ずっと「うーうー」と「ひーひー」

採血に、触診。

ともに、大きな異常はなく、

次回はまた 半年後ね。


まだまだ 降る雨。


美味しいパン屋さんに寄って 帰る。


お昼ご飯に は、

そぼろ丼、お味噌汁に 水菜のサラダ。
 

夫は、ヒーターと加湿器を出す。


三人揃って、

あんぱんのおやつ。

ワンコには、さつま芋ね。


それが終わると、夫はカットへ。


私は、夕飯の支度。

ミンチカツを揚げ(←はい!生協さんのね。)

娘の好きな さつま芋のレモン煮

ちんげん菜の ミルクスープ

大好きなKANちゃんのラジオを 聴きながら

みんな揃って、笑顔で 食べる。


寝る前は、

冬布団のシーツ入れ。

私、こういうの 大の苦手やから、

夫に任せ、横で 見ている。。。


そんなこんなかなぁ。


イベントも なし。

変わったことも ない。

淡々とした

穏やかな一日。

だから、とっても 良い一日でした。


さぁ、今日も スタートです。


そう!

今晩やぁ!!

例のゴミ置き場の 住民揃っての話合い。

私、前にたち 進行役ね。

時々、笑いをとりながら 進めます。

だって、そうでないと、

みなさん、疲れるもんね。

こういう笑い、私 結構得意です(笑)


解体派、どう動くんやろう???


後はね。

私が オーバーヒート、

躁状態に ならないこと。

話合いが 終えたなら、

家に戻って

しっかりと クールダウンね。

何より、これが大切って

思っています。

やっぱり、やろうか。。。

2020-10-17 07:20:16 | 双極性障害とともに。

昨日、お隣さんと

明日のゴミ置き場についての

話合いの 最終確認。

私たち、ほんま、心身とものエネルギーと、

そして、時間を 費やしてるわ。


でも、このお隣さんとやから、

同じ方向にむかって、

気持ちよく 進めてこれたんやな。

よかったなぁ、

有難かったなぁ。


で、話合いね。

いろいろな担当 作りました。


住宅グループの掲示板を 作ろう!!

お隣さん「それなら、私 作ろか?」

私、「それなら あきません。

作成の担当を決めて

その方に やってもらいましょう。」


そう、どんな作業があり、

その煩雑さを、みんなで分かち合うことが

大切で必要と 考えます。


で、で、もね。

いざ、一年後の修理時の担当 どうする???

工務店との 打ち合わせ、

作業の 確認。

会計は、本当に することが たくさん。


これ、誰がするの??


私たちは、この話合いで、

業務終了。

次に 引き継ぐのね。


で、これ誰がするの???

誰もしないやろうね。


くじ引きにする???

うん。。。

これも、難しい。

(いつ、どんな形で くじを引くの

 他、それなりに、いろいろなことが

 発する。。。)


で、お隣さんと私、

考えることは 同じやった。

「誰もするって、散々話し合っても、

それでも、(担当が)決まらへんかったら、

最終の最終で、私たちが しよかぁ~~。。。」


やっぱり???

でも、一緒に作業する方を、

最低でも、2人は、決めてのことね。


修理は 一年後。

レジメの作成はしよう。

で、出来た段階で、

他の方に渡す。

その方がコピー 

そして、各世帯への配布を 担当する。


これでも、かなり労力も 違ってきます。

ともに、こうして作業することが

大切なんです。



とね。

明日の話合いの報告書、

誰が 作成する?

誰が 配布する??


おそらく、どなたも アカンのかな??

それなら、私、作ろか??

で、配布等は、どなたかが担当する。


何が必要で、

それを 自分はしていない、

もっと言うと、自分には 出来ない。

それを、周知することが、必要。


なんでも、

この私に任せて OK!

その考え方を、変えていかないと。

(まぁ、全世帯にこれを共有できるとは

到底思っていませんが。)



さぁ、今日も スタートです。


雨ね。雨ね。

だから、ワンコ、病院に 行きます。

他のワンコと かち合わないからね。

何??

いやいや、健康診断にね。


半年に一回は してもらうことにしました。

最近、よく お尻をなめているのも、

気になっています。

また、ワンコ、

大怖がりで、

その反動で、うーうーーーー!

で、あっさりと 口輪されるのね。

でも、健康のためよ。


今日は、家族揃っての夕飯。

何を 作ろうかな??



ブログって、不思議。ブログに 感謝。。。

2020-10-16 07:01:45 | 双極性障害とともに。

後、数日で、ブログを始めて、

5年になります。


病状が辛くて、

耐えられえずに、

思いつきで、始めたブログです。


このブログで、

大切な存在を 得ました。

おかんのような存在。

お姉の存在。

そして、大切な友人。

そして、つたないブログを

読んで下さっている方。


お顔は勿論、

お声を聞いたことも ありません。


でも、今では、

その方たちの存在は、

明らかに、私の暮らしの中に、

存在下さっています。


コメントの中に、

温かさを感じ、

何度、励まして頂いたやろう。


辛くて辛くて、

コメントを待っていたこと、

何度も あります。


ゴミ置き場の件で、

解体派のあまりにも、

都合の良い論理?に

完全に私、ぶちキレました。

気がつけば、怒鳴りつけていました。


相手には、いいんです。

そんな私を 見聞きしていた方たちに、

まずいなぁって、

そう思ってね。


昨晩、

大切な存在の彼女が

優しくコメントで 話かけてくれました。

私、ずっと 語りました。



私、まだまだ、病状に波があります。

お薬一日22錠も 減りません。

寛解した彼女。

家族は勿論、

周りの方々を思いやる

そんな彼女の存在は、

常に私に 希望をもたらしてくれます。



5年かぁ。

うん???

5年前の私って、

お幾つ???

はい、今の年齢から、

<5>を 引けばいいやんかぁ。


さぁ、今日も スタートです。

朝から、

「はぁぁぁ~。。。」の私に、

娘、「なんで、そんなに ため息ついてるん?」

「寒くなったから」と 答えておきました。

でも、それはあり、あり。

ワンコとの散歩も、

正直、気合を要します。

でもでも、よっしゃ!と 気合いれて、

今日は、しっかりと

ワンコと散歩に 出かけよう!