鬱に落ちる不安・・・。

昨日、7時半から、

10時間爆睡と 書きました

朝も、家事を済ませると、

眠たくて布団の中へ。

ただの眠気？？？

これって、お薬の副作用？？

お薬　余ってる？？

今、朝昼夕眠前と 22錠服用しています。

その中の「アモキサン」

・・・憂鬱な気持ちや落ち込みを 和らげるお薬・・・

鬱状態では、

頼みのお薬となります。

が、今の私。

ごみ置き場の一件で

スイッチ入り、

奮闘している。

事務員さんのように、

ずっと レジメ作成している。

話合いでは、

相手のボスに ブチ切れた！！

これは、鬱ではなく、

かなりの躁状態。

「アモキサン」余ってるんちゃう？？？

病院に電話。

看護師さんが、先生と連絡とって下さるが、

意思疎通が やはり無理。

で、診察を終えた先生が、

5時をまわって、

直接、私に お電話下さいました。

で、私、今の状態をお伝えし、

やはり、「アモキサン」

朝夕2錠ずつ だったものを、

各1錠すつに 減らすこととなりました。

それにしても、

先生から、

直接 お電話いただけること、

ほんまに、有難いことです。

先生への信頼が

一層深くなっていきます。

で、昨日、

夕方に飲む　夕のお薬を

かなり遅らせて服用。

「アモキサン」も 1錠に。

すると、

即効果が。

いつものように、

10時過ぎ 就床、

11時すぎに 眠りました。

でもね。

この病って、

軽躁状態が続くと、

その後に、どぉんと その分の

鬱状態が続く・・・。

私、大丈夫なんやろうか？？？

18日、住民での話し合いも あり。

その際は、

私が前にたって、

進行していきます。

私、こういうの苦手では ありません。

このお口も、なめらかに動きます。

でもでもね。

ここずっとの作業、かなりの量やった。

やり終えた。

で、18日ね。

この後、どぉーんと

鬱がやってこないか？？の

不安に囲まれています。

さぁ、今日も スタートです。

まぁ、朝の寒いこと。

でも、我が家の各部屋に、

扇風機ちゃん、ご健在です。

週末 夫に片づけてもらいます。

加湿器も出してもらおう。

週末の＜お父さん＞は、

あれこれと忙しいのです。

10時間 爆睡 ＆ 悪夢？？

お天気は よけれど、

気分は さえず。。。

で、一緒に作業を進めている

お隣さん誘って、ランチへ。

お喋りの内容は、

互いの家族のこと。

笑い合えて、

少し、気分転換。

火曜は ヘルパーさんが来宅。

料理される横で、

たわいないお喋り。

気分転換ね。

気分転換って、いろいろあれど、

私は、一人は 無理ね。

どなたかと 一緒やなぁ。

で、夕飯を食べたら、

すごい睡魔～～～。。。

お風呂、はいれませ～～～ん。。。

でもって、

8時前には 布団の中。

すぐに 爆睡ね。

夫が 帰ってくるのも、

全く 知らず。

それに合わせての

ワンコが鳴いて騒ぐのも 知らず。

で、今朝。

アラームで起床、6時15分ね。

うん？？？

10時間 寝た！！！

母がよく 言っていました。

「寝るのも、体力が いるのよ。」

私、相当な？ 体力の持ち主やわ。

で、すごい悪夢を見て・・・。

「悪夢見た。。。」と 娘に話す。

娘「どんな夢？？」

私「言うのも 嫌。。。」

娘「じゃあ、初めから 言わなかったらいいやんか！」

いつからか？

娘の方が 正論を言うようになってます。

さぁ、今日も スタートです。

今日も 良いお天気ね。

ワンコにたっぷりと お散歩させたいな。

私、しっかりと

日焼け止めして 行かないとね。

そうそう、

先日、NHKでやっていた、

＜にぱにぱ体操＞

ちょっと やってみています。

※＜にぱにぱ体操＞　気になる方は、

検索して下さい。

すぐに出てきます。

割に合わない。。。

昨日の お隣さんからのライン。

「お天気は 素晴らしいけれど、

気持ちは 晴れません。」

そうそう、弁護士の友人から、

早々にお返事 届きました。

メッセンジャーで、です。

「名誉棄損は、公然と 人の社会的評価を・・・」

要するに、

「悪口を言って回っている程度では

罪には、ならないよ。」ってこと。

なるほどね。

続く。

「民事で 損害倍書の対象になるかも

　やけど、数万円程度の慰謝料に

時間も費用も かけるには、

割りに合わないよ。」との 見解。

私、返事ね。

「罪とか、お金の問題と違うの。

あまりに ひどいので、

事実に反することなので、

謝罪を 求めたかったのね。」

で、続きます。

「でもね。

人が集まれば、いろいろなことが生じる。

いかに流していくかを

この年齢になり、

学んでいく機会に　しないとね。」

あとは、「疲労困憊してる。」って伝えた。

甘えたよな。。。

彼からは、

「自分のことばかり考えて、

みんなのために 協調しようとしない人が、

最近 特に多くなったような気がする。」

ってね。

「私、頑張るわ。」

で、パワーアップのために 使わせてねって、

ワンコが「 THANK　YOU！」って

にっこりしているスタンプを 送りました。

持つべきものは、友です。

彼の姿を思いながら、

こんなレベルの問題を投げかけて

申し訳ないなぁって 思いました。

また、コロナが 落ち着いたら、

みんな元気に会いたいねって

伝えました。

ほんまです。

会いたいです。

会いたい友人がいるって、

有難いことです。

嬉しいことです。

ちなみに、

私の親友さん、

公認会計士です。

お金のことは、

全て彼女に 相談しています。

ハハハハ～！！

まぁ、どちらにも、

相談は したくないんやけどな。

さあ、今日も スタートです。

朝に 珈琲とスィート頂くと、

「こんなに 美味しいかぁ」の日々です。

今朝も、そうね。

昨日、ワンコの散歩では、

うん？？？ やけにつまずく私。

うん？？？？

とりあえず、

今日も 朝ドラ見ながら、

筋トレしましょ。

私、悪口、言いまわったそうな。。。

昨日お昼、家族揃って食べに行った、

＜回らない＞(笑)　お寿司。

美味しかった。

「よく噛んで 食べて下さいよ。」と、

お歳をめされた大将が

言われました。

うん！！

分厚いネタ！！

美味しい！！

お腹いっぱい！！

幸せ～♬

の後には、ゴミ置き場が 待っている。

相手の言い分ね。

私が、相手のボスの悪口を 言いまわってたって。

それで、（作業ね）止めたいと 思ったってね。

これに関しては、

さすがに 私キレました。

ずっと 体調悪く、

寝ては起きてで

ずっと レジメを作ってた。

お話しするのは、

一緒に行動していた お隣さん。

そして、友人夫妻のみ。

「いつでも、(応援でね）場に出るからな」

って、言ってくれている。

完全に引きこもり状態。

しんどくて、

パジャマ姿で

お隣さんに

レジメを 渡しに行ったこともある。

レジメ作成の前に、

解体するか、補修して使っていくかを

各世帯に お話しして回ったのも、

ほぼのほぼ

お隣さんと一緒。

そのお隣さんに 尋ねると

「それ以外、

（悪口なんて）言ってられないです。」と。

でもね、

解体でも、補修でも

そこではないのね。

私が 悪口を言って回った？？

これって、

私の人格にも 関わってくるのね。

相手は、

始めは、「あちこちから、聞いた。」って

言ってたけれど、

昨日は、「ある方」と お一人になっていた。

「でも、その方の名は言えない。」

私、夫に話し合いに 一緒に来てもらった。

（ 正直、結果として、

来てもらわなくてよかった。

逆効果にしか ならなかった。

こんなに 頼りがいないとは。。。）

でもね。

夫と一緒に ということは、

こちらの意向 意思なのね。

自分に弱みがあれば、

夫同伴 なんてしないもの・・・・。

話合いなんて 出来ないよな。

で、私が作成して、

お隣さんと二人で封筒にいれた、多量の資料を

（勿論、相手は 何も作成していない。

あくまでも、マシンガントークでいくようだ。）

この週末に開く「考える会」のお知らせとともに、

各家庭さんのポストに 入れ歩いた。

で、きっちり言ったよ。

「読むのは 簡単でも、

こうして、レジメを作るのには、

頭も時間もエネルギーも 必要なの。

今後は、一切作成しません。」

「今後は、そちらでお作り下さい。」

後は、18日ね。

住民の方との＜考える会＞

淡々と、

修理に向けての

役割分担を 決める。

大きなお金が 生じてくる。

これは、規約が 必要？

で、その案も 検討する。

あくまでも、淡々とね。

私が作成したレジメにそってね。

前もって、最初にしっかりと お話ししておくの。

「これで、私は、

こうして 前に出ることを一切止めます。

自分がこうして作成したレジメの責任は、

こうして、しっかりと 終えます。

今後は、他の方にお任せします。

疲れました。」ってね。

とね、

アドバイスくれた弁護士さんの友人に

昨夜遅くに、

メッセージで話しを 届けました。

簡単な経緯を話し、

名誉棄損で、

話を進められないか？って。

さぁ、今日も スタートです。

良いお天気ね。

珍しく？？？

娘が 毛布を洗って欲しいと、

珍しく？？？

きちんとたたんで 持ってきました。

ひざ下のミニ毛布ね。

3枚あります(笑)

今日は、洗濯日和よね。

もう、疲れた～。。。お好きにどうぞ～。。。

昨日も 朝から微熱。

体調 悪し。

またまた、ゴミ置き場ちゃんね。

解体派のボスが、

修繕派で、一緒に動いている、

お隣さん宅に 来たらしい。

「話合いたい」って。

で、仕方ないので、

ボスのお宅へ。

五時からです。

八時まで です。

マシンガントーク 聞き続けました。

夫からラインきました。

　

「夕飯、どうしたらいい？」

「かやくご飯炊いてあるから、

適当にしてくれる？」

わざわざ、市役所の建築課にいき、

不法建築であることの

確認をとったそうです。

私、何度も 言いました。

「そのお話は、

もう何度も 聞きました。

住民のみなさんに、

ご自身で お話下さい。」

と、「私は 大変疲れました。

今後のことは、

そちらで 進めて下さい。

レジメも、一切 作りません。」

と、むこうが 言っとったのよ。

私が、ボスたちの悪口を言いまわっていて、

気がおかしくなったって。

はい、私　体調崩しながらも、

ずっと レジメを作成し、

市役所に 行ってました。

行動をともにした

お隣りさん。

劇的に 応援してくてる友人夫妻以外とは、

お話する時間も機会もありませんでした。

18日に 住民で全体で話す会を開きます。

はい、そのお手紙

私が 作成しました。

会での検討事項、

実際の見積り案もね。

で、今 日は、コピーをとって、

ホッチキス止めをして、

各世帯に 配布します。

ボスたちは、

ご予定があるので、

手伝えないそうです。

私、微熱やけど、

お隣さん一人に 任せるわけにはいきません。

お手伝いに

行ってきます。

と、夕方、また お話合があるそうです、

しっかりと 悪口など言っていない

そのことは、

私の名誉にかけて、

言ってきます。

そのボスのお宅に 行きました。

ご主人は、単身赴任。

ご長男は、離れた大学で下宿。

娘さん、お隣やけど、ご結婚。

お宅は、

ボスと、

ビーグル犬だけで

から～ん・・・・。

ああ、暇なんやなぁ。

可哀そうな人。

性格、歪んでるよな。

さぁ、今日も スタートです。

朝、みんなで食べた、

＜塩バターどらやき＞ 美味しかった。

でね。

お昼は、回らない(笑)お寿司 食べにいくの。

ランチなら、

お得なお料金やしね。

うふふ・・・。