進化？

外は久しぶりの本格的な雪になってます。毎日寒いので、なかなか歩きに出る気になれませんが、ストーブ炊いてぬくぬく、穏やかで平和な毎日を送っております。
（生姜はちみつ紅茶、豆乳、８６％チョコ、チーズ、ヨーグルト、みかん、バナナ、らっきょう、梅干し。朝は食べませんが、昼から６時頃までは、寒さに負けないように毎日しっかり食べてます。一日２食。おでんもいいね。特にこんにゃくがいい。”水溶性食物繊維”をしっかりとって、Iバナナうん○）

インフルエンザ予防には、ちびちびお茶（体を温めるなら紅茶）飲んで殺菌、水分補給。しっかり睡眠とって、いつも気楽な平常心。交感神経と副交感神経のバランスをとること（緊張し過ぎもあかんけど、だらだら寝てばかりだと副～が勝ちすぎてあかんね）。みなさん、気をつけて元気に過ごしましょうね。

・・・と、あまりに平穏すぎて書くことがないんだけど。

最近読んだ仏教の本から、ちょっと心に残ったことを記録しておきましょう。

 

「進化」というのは、成長ではなくただ「適応」しているというだけのこと。”進んで”いるわけではない。「変化」しただけ。適応する過程で、ある能力は減り、ある能力は増える。よいとも悪いともいえない。それはただ、何がなんでも「生き残る」という目的のため。人間は進化したと威張ることはできない。ただ変化し、適応して、必死で生きてきたというだけのことなんですね。

＞人間は犬よりもずっと頭がいいのだ、と言って自慢しない方が身のためです。これぐらい頭脳が発達しないと、人類は種として生き残れないのです。犬はあの頭でも、大丈夫です。熊さんもあの頭で大丈夫です。すごい知識を持っていないと生き残れないのは、人間だけです。
　　　　（「なんのために瞑想するのか？」アルボムッレ・スマナサーラ著）

たしかにね～。身体能力ではまったく及ばないし、社会性でも犬の方が優れてる面があるかも？ま、犬にも個性があるけどね。（momoちゃんはちょっと小心者）

 せっかく人間に生まれたんだから、ただ適応して生きるだけでなくできれば成長したいなあ。今のうちに・・・。