結果より過程（今、ここ）が大事

９月ですね。すでに始まっている所も多いですが、２学期ですね。

夏休みの宿題は終わったのでしょうか。夏休みは終わったんだから、終わってよろしい。いつまでも引きずってはいけません

私のがんばるカードは、

けっこうがんばったね～

「DUOの例文を１００こ音読」と「気づきの瞑想」でした。（ふくさん正解！）

まあ、どっちも”ええかげん”だったけど、とりあえず”やった”。

 

気づき・・・

がんばらないでいい（怠けるということではない）。目的も目標もなくていい（たどり着かなくてもいい）。めざす方向があればいい。結果より過程が大事。つまり、「今、ここ」でしっかり生きる（一日一日、一瞬一瞬がゴール）。流されて、溺れながら生きるのではなく、流れに乗って気持ちよく生きる。ぼんやり生きるのではなく、はっきりと気づきながら生きることだね。

年始めに目標を立てたけど、消えました。でも、方向（生き方）はさらにはっきりした、と思う。（課題もね）

どういう方向かって？　とりあえず、ナイショ