今日は奥さんの実家に出張で治療をしてきました
帰りはマイペースで車で
帰ったのですが、ふと思ったのが「次に何もなく時間に余裕があると、心にも余裕ができるなぁ」と思いました。
何故そう思ったのかというと、3月までは実家の治療後スポーツクラブで施術があり、夜7時までに行かないといけないため、渋滞があったらなぁ！とか、今日はいつもより混んでいるなぁ！とか、遅れそうなときは連絡しないとなぁ！とか頭に何時に出勤という時間があり、少し混んでいると「違う道で行こうか！？とか、こっちの車線じゃない方が良かったなぁとか、今日は月始めだから混んでいるとか」考えていました。時間的にはそんな大差ないのに何か時間を損していると思ってしまいます。
しかしそういう時間の縛りがないとそういう思いに捕らわれないので、かなり心に余裕ができ逆にその時その時をうまく対応できている感じがしました
車だけでなく、何事もあまり時間に捕らわれてしまうと、視野や意識が広く見れず狭い意識で切羽詰まった気になりやすいので、私みたいにそういうことに捕らわれる方ちょっと気をつけて、心には余裕をもつようにしてみてはいかがでしょう
時間に追われる仕事や生活をせざる終えない方もいるでしょうが、そういう方は心の余裕は持てるといいのではないでしょうか
というかそういう環境にいる方慣れてきて心は余裕ができてきているのかもしれませんねそうでないと精神的にまたは肉体的にも持たないかもしれませんね。
ただそれに気づいていな人は困りましたね
本人が気付かない限りは余裕がないと思ってないわけですから。と心に余裕がなかった私は今になってその感覚の違いに気づかされました