神山バランス治療院は１２／３１（金）～１／４（火）までお休みとさせていただきます。
の予定ですが、
明日１／３０（木）予約が埋まってしまっているので、臨時に３１日（土）の午前中でしたら、明日（３０日）までに連絡いただければ予約承ります。
今頃申し訳ありません
箱根駅伝の区間エントリーが発表されましたね
國学院大学で、良く当院に治療や調整、疲労回復に来院してくれる子達の中で、３名が区間エントリーされました
他にも来院してくれた子達も区間エントリーされています。
まだ当日オーダー変更もあるかも知れませんが、皆思いっきり走ってくるたらいいなと思います。
当日はどこかしらで応援しようと思います
昨日はロルフィングセッションの４回目でした
骨盤の動きや膝との連動、自分の認識と実際の使い方やバランスとのずれ、そこから出てくる体の不都合や緊張・硬さなどを体感させられました。
自分の真っすぐや左右均等に使っていると思っていても、実際はかなり違っています。今までと違う使い方や力の伝え方をするので、混乱したり、今まで力を使っていたほうは使わないようにしたり、逆に使っていなかったところを使わせようとするので、こんなんで良いの？と思ったりします
しかし、術後座ったり、歩いたりすると、力みがある場所は抜け、また使えてないところは使うため、バランスよく、自然に均等になる感じが味わえました
帰りも座っていて自然と良い状態に座れたり、走りも安定したりしました。
うーんほんのちょっとした気付いていないところを気付かさられ、認識すると、体は自分で良い状態に変えていくものですね
奥深い私の体(いや私だけじゃなく誰もがそうですよ)