今日から良く名前が出る「胴体力」という身体の使い方や身体能力開発するトレーニングの会員となりました。「飛龍会」という会です。
今まではカルチャーに参加していて、たまに会に参加したりしていましたがカルチャーの曜日に行けなくなったため、「もう会員になっちゃえ」と勢いです。会はカルチャーに比べて動きが複合しているものも多く、ハードで休みはほぼ無しだったと思います。
ただカルチャーの時もそうなのですが、毎回体の発見があるのでとても楽しみです
これも本だけだと分からない部分が多いでしょうね。実際体験してみて変わることが分かるという感じだと思います。
この胴体力で私自身の体や治療法、考え方が変わったと言っても良いかも知れません。ほんと色々な事に影響しました。従ってできるだけ続けていきたいと思っています。何かのきっかけで考え方や自分が変わるということって、大きい小さいに関わらずありますよね。それに気づかないと変わったかどうかはわからないでしょうけど、皆さん何かしらに影響を受けて変わっているのだと思います。この胴体力に関しては私にとって大きな転機になった一つです
会員は毎月20回以上参加可能です。私も全部出たいくらいですが、実際は3,4回くらいしか行けないです会員もいつまで続けられるか分からないですが、いけるところまで続けたいです。
これから行くのでちょっとウォーミングアップしてから行きます。ややスタビライゼーションの影響で(4/12のブログを見てください)筋肉痛ではありますが
参考までに本を紹介しておきます。新宿にある朝日カルチャーの第一・第三木曜18:30~でもできるので、一度体験してみるといいかも知れませんよ(一度だけの体験でも大丈夫だと思いますが、朝日カルチャー新宿教室で検索して電話で確認してみてください)、自分の体の感覚が変わるかも
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