体を分かる

今日患者さんが

「先生に（施術を）やってもらったり、体操などを教えてもらったりするおかげで、自分で体が張ったり凝ったりしたときに、体を少し動かしてほぐしたり、力みを抜いたりして、症状を改善できる感覚が分かってきました」

と仰っていただきました。

凄くうれしかったです

自分で感覚が分かり調整できるというのは体に対して気付いてあげることができるのと、どうしたらいいかが分かるからだと思います。

私が目指したいところでもあります。（私もまだまだ気付いてないところもありますし、簡単にはいきませんが）

自分で何とかできる、理想ですね