泳がねば

いつも通っていた市民プールはゴールデンウィーク後改装中。
ついつい足が遠のき、およそ一月ぶりのスイム。
となりのコースにトライアスリートと思しき方が
同じようなペースで泳いでいた。彼のほうがわずかに速い様子。
追いつこうとすると、逆に離れてゆく。
あきらめて、左右交互呼吸の練習をしていると
知らぬ間に追いついていた。
やはり左右交互のほうが効率良さそう。
ただ、左側が苦手で何度も水を飲んだり
吸気できないなどのトラブルも多い。
最低、週一スイムを取り入れよう。
佐渡まで3ヶ月、不安の種はまだまだたくさんありそうだ。

swim 5.2km