ハンドメイドサイトで、
とっても可愛いカニのブローチを見つけました。
サイズ感も思っていたとおり！！！
ランニングキャップに留まっていただき、
走りのオトモにになってもらうことにしました。
他の方に、
「虫が付いてる！」
「でっかいクモが！！」
と誤解されないことを祈ります。カニです。オトモです。
◆◆菅沼法律事務所◆◆
弁護士 生井澤 葵（埼玉弁護士会所属）
埼玉県越谷市越ヶ谷１丁目１１番３５号
吾山ビルⅡ ４階
電話：０４８－９６９－３８０１
（お電話の際には「ブログを見た」と言っていただけますと、
スムーズです）
◆プロフィール◆
埼玉県越谷市の弁護士中央大学法科大学院兼任教員（「生活紛争と法」「法文書作成」「民事模擬裁判」担当）JADP認定夫婦カウンセラー
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２０２５年の初マラソン大会は、
白岡新春マラソン１０キロです！！！
新しいウェアを買ってしまったので、
今年もマラソンは継続して行こうと思います
あ、相変わらず、
全く才能を感じない、ゆっくりランナーです。
鈍足のシマエナガ。
晴れて良かったです。
昨年の初マラソンは、大雨の鎌ヶ谷でした
（今となれば、とてもいい思い出で、その後の自信につながりました）
ここで、
小学生でも分かる、やってはいけないことをぶっかました弁護女子。
スタート１０分前にうどんをゲットする。
入り口に、
いい匂いで、あたたかい湯気を放つ、うどん屋さんコーナーがあったんですもの・・・！！！
小さなガールが運んでくれて、
小さなボーイがワカメを盛ってくれるんですもの！！！
走り出して、すぐ、胃の中でうどんがバウンドしていることに気づきました。
あ・・・キツいわ・・・。
最後尾に、蓮田マラソンの時と同じように、
消防局の方の隊列があって、
掛け声をかけながら、
キロ６分５０秒～７分で走っておられたので、
（爽やかで気合が入る掛け声で助けられました）
シマエナガは隊列の最後尾にパタパタと着いていくことを決意・・・！
う・・・うどんが・・・！！！
ということで、コース上の写真はありません。
なんとか無事にゴールしました。
白岡のほのぼのとした住宅街と畑の中を走らせていただける、
のんびりとした大会で、
新春のナマった体には（腹にはうどん）とても良かったです
なんだか、花粉が飛んでいるのか、
涙と鼻水が止まらず、
汁だらけの顔で走っていましたが、
沿道の方からの応援も温かく、
マラソン大会を開催していただき、感謝です
マラソン前夜。
朝起きた時に、ウェアが温められるように、
ホットマットの上に置いていたら、
ブチ猫が温めてくれていました。
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【長野県】
２０２３年：小布施見にマラソン・ハーフ
２０２３年：佐久平ハーフマラソン・ハーフ
２０２４年：佐久平ハーフマラソン・ハーフ
【東京都】
２０１８年：ＵＰＲＵＮ北区赤羽荒川マラソン・５キロ
２０２４年：渋谷・表参道Ｗomen’ｓＲｕｎ・１０キロ
２０２４年：ふれあい赤羽駅伝・５キロ
【千葉県】
２０２４年：鎌ヶ谷新春マラソン
２０２４年：アクアラインだけマラソン
【群馬県】
２０２４年：嬬恋高原キャベツマラソン・１０キロ
【栃木県】
２０２２年：足利尊氏公マラソン・５キロ
【神奈川県】
２０２４年：東日本国際親善マラソン・５キロ
【福島県】
２０２３年：会津若松市鶴ヶ城ハーフマラソン・１０キロ
【富山県】
２０２３年：魚津しんきろうマラソン１０キロ
【岐阜県】
２０２４年：おおがきマラソン・ハーフ
なんといいますか、私らしいといいますか・・・。
全ての大会を、
ブログのネタにしております。記事が全てちゃんと残っていました。
何かの参考にしていただけたら、嬉しいです
これからもこのリストは適宜更新しようと思います
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遂にこの日がやってきました
「走る」という共通項のみを持って、
初めまして！の方たちと走る、
マラソン練習会というモノに挑戦です
私はブログで素直に、自分のタイムを書いておりますので、
そろそろ、
お気づきのかたもおられると思うのですが、
時間やお金（大会参加費等）をかけているわりには、
成長がない、万年ゆっくりランナーなのでございます
さらに申し上げると、
心の底から文科系、インドア派の自信があるので、
自分自身に何も期待していませんから、
とても意識が低いランナーです
いつも逃げ腰で心が弱いです
（仕事では俄然逃げられないので、
ランニングの分野では逃げまくることを自分に許しています）
そんな、まぁ、残念な子が、初めまして！の他の方と一緒に、
道を走ろうということですので・・・
前日から大変なプレッシャーでございました
正直、
司法試験の前日を思い出しましたね
さいたま新都心の駅前に、
４０名以上の本日ご一緒させていただくランナーさんと、
主催者の方（いわばコーチ）が、
ざっと集結されていました
←もうむりだ！と萎縮する弁護女子。５キロで帰宅しようと心に決める。
みなさん、準備万端で素敵なランニングウェア・シューズ・ザックで、
こなれていて、只者のランナーではない感じです←走る人って怖いよね。別世界だよねと箱根の感動を忘れる弁護女子。
これだけランナーさんが集結して、
最初に何をやるのかな～？と思っていたところ、
態勢を整えるために、まずはお手洗いへ行くのですが、
それが軽快にジョギング！全員でランニング！
なるほど、
ランナーはお手洗いに行くにも走るのか？？？
お手洗いの後も、気づけば自然にランニングが開始されていて、
有無を言わせず走らされる状態に・・・←こんなふうに思う人は本来参加してはいけない。
（そのあと軽い準備運動を公園でします）
あれよ、あれよという間に、走り始め、
しかも、
みなさん余裕があって、トークをしながら走り続けておられる・・・
上り坂でもトークとめない感じですね
でも、ランニングという共通項があるので、
話題が尽きず、トークが超楽しいんです
いくらでもランニングの話をしていいんですから
←女の人と、ランニングトークをしてみたかった人！これまで出た大会や、アイテムについて等楽しい！！！
最後までいければ４２キロ走れる練習会なのですが、
私は早々と１５キロで離脱させていただきました
でも、楽しかったですみんないい人でした
次回は、せめて２５キロくらいまでは付いていきたいと思い、
帰宅して、また次の練習会を申し込みました。
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やってきました！岐阜県大垣市！！！
※写真は、お隣 養老町のモミジです。
この辺りは、美しい水が豊富に湧いている地域のようです。
山もとても美しいです。
紅葉が見られて最高の時期でした！！！
美術の時間に習って以来、
養老天命反転地を一度見てみたかったので、
ありがたい友人に連れて行ってもらいました
こちら、養老天命反転地。
全てが平行・フラットではなく作られているので、
スニーカー
ジャージ
で正解でした。
こちらにお越しになる際には、装備にご注意を・・・！！！
岐阜県には、マラソン大会の前日入りしたのですが、
前日からパラパラと雨が当たる、少し不安なお天気・・・
こちら、夜の大垣城です。立派ですね。
明日は雨でないといいのですが・・・。
大分冷え込んで来ました・・・！！
翌朝。
マラソン大会当日です。
シマエナガは雨の時には付けません。
雨の時には、ゴアテックス仕様の帽子がいいです。
雨が降らないことを祈って・・・こちらの帽子をチョイスしました
髪は雨の中、ポニーテールで走ると、
摩擦で髪が金ダワシのようにボサボサになるので、
設置面積を減らすために三つ編みにしています。
（鎌ヶ谷マラソンでの反省を生かしています）
いつものことですが、
このシマエナガで会場まで歩くのは、とても恥ずかしいです・・・。
でも、ホテルで身支度して向かうと、こうなります。
おおがきマラソン２０２４
大垣城～揖斐川～墨俣一夜城～大垣城
と、２つのお城と、自然が楽しめるコースです！
ハーフマラソンです！
そう。
今回は、佐久平マラソン以来の、ハーフマラソンです。
こちらの、
おおがきマラソンは、制限時間を３時間とゆったりにしてくださっているので、
今回エントリーを決めました
天気予報では降水確率４０％。
遠くに雨雲が見えます・・・。
１０キロなら雨の中でも走ったことがあるのですが、
今回は、ハーフなので、未経験。どきどきします。
空がどんよ～～～り・・・
私はいつもどおり、後ろの方から、のんびりスタートです。
手の甲に油性ペンで関門をメモしたのですが、
寒くて、手袋をしたので、全く見えないことに気づきました
荷物を預ける直前の判断で、
アシックスの簡易ポンチョ（ゴミ袋に穴をあけて、頭と腕を出すポンチョより少しいいやつ）を、
を身に着けることにしました。
多分・・・降る・・・
びゃ～～～！！！
やっぱり、本格的に雨が降ってきました
揖斐川を渡るのですが、
（楽しみにしていた）
雨 ＋ 風 で寒いっ
頭のシマエナガの容態が心配です
揖斐川！揖斐川！雨の揖斐川！寒いっ！寒いよ！！！
遠くに 墨俣一夜城 が見えてきました！！！
ここで奇跡が！
晴れた！！！虹だ！！！
青空にお城が美しいです！！！
応援として出てくださっていた武将の皆様と
墨俣城最高だ～～～！！
（私が着ているのが、アシックスのポンチョです（ちょっと高級なゴミ袋的な簡易ポンチョ））
お天気が良いと一気にルンルンになります。
ほら貝の音もお城っぽくていいですね
冷え切った体を太陽が照らしてくれます
給水ポイントでは、チョコレートとようかんがいただけて、
元気復活
簡易ポンチョもゴミ箱に捨てて、
気分も明るく走ります・・・！！！
その後、結局また雨が降って来てました
私は普段１０キロの大会ばかり出ているので、
１３キロくらいから、完全にバテ始めます・・・。
その上、再びの雨・・・。
走るのが遅いがゆえ、温まらない体・・・。
手がかじかんでしまって、
このあとの写真は・・・ございません
無事にゴールして、いただいたお味噌汁の美味しかったこと・・・！！！
雨の中、黙々と走った部分が良かったのか、
ハーフの自己ベストを約１０分短くできました
（それでも相変わらずゆっくりランナーです）
おおがきマラソンは、歴史を感じられるし、
自然を満喫できる風景でとてもお勧めです
雨の中でしたが、
沿道にでてくださる方の応援も温かく、いい街だなぁ～と思いました
大垣の街（一部安八町※）を走らせていただき、
ありがとうございました
※大垣市はエクスクラーフェンなのだそうです。
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弁護士 生井澤 葵（埼玉弁護士会所属）
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