安眠効果抜群！？

ハーブと出会って30数年になりますが、ハーブティーをラベンダーだけで飲んだことが、無かったのですが、昨日は、ラベンダーだけで単独で飲んでみました。
飲みやすく、安眠効果抜群だな～と、感じました。

香りは脳に伝わるので、ラベンダーの香りは優しく癒されるので、脳がかなりリラックスします♪
睡眠は大切なので、お休み前に、リラックスできるハーブティーを！！

美ソフィアhttp://www.bi-sophia.jp