気付けば30台も半ば、いや後半に差し掛かり見た目と共に体力も落ちていくばかり。もちろんこのままで良いわけもなく、ランニングやら筋トレで抗っているわけだが、そんな中新たな筋トレグッズを買った。
購入したのはハンドグリッパー。誰もが一度は見たことのある握力強化グッズだね。
しかしだ、今回購入したのはただのハンドグリッパーではない!ハンドグリッパー界のキング・オブ・キングス。アイアンマインド社のキャプテンズ・オブ・クラッシュ・グリーパーズだ!!
実は随分昔にキャプテンズ・オブ・クラッシュ・グリッパーズ(以下COC)の記事を書いたことがあり、その記事が2008年なので実に年越しの恋愛というわけだね。
COCには握力別に11のモデルが用意されている。各モデルを閉じるのに要する握力は以下の通りだ。
ガイド 27kg
スポーツ 36kg
トレーナー 45kg
ポイントファイブ(No. 0.5) 54kg
No. 1 63kg
No. 1.5 75kg
No. 2 88kg
No. 2.5 108kg
No. 3 127kg
No. 3.5 146kg
No. 4 165kg
元々はNo.1〜No.4までの4モデルだったのが、あまりにも各モデル間の握力差が大きいため徐々に増えていった経緯がある。
今回オレが購入したのはNo.0.5で閉じるのに必要な握力はおよそ54Kg。家に40Kgのハンドグリッパーがあり、コイツを楽々閉じることが出来るため最初はNo.1を買おうかと考えていた。しかしいきなり63Kgはさすがにキツイだろうと思い0.5にしたのだが、これが全然閉じられないでやんの!それも後少しといったレベルでなく、全く閉じられる気配がない感じ。正直50Kgぐらいは握力があると思っていただけにかなり凹むぜ……
まぁ、今まで特に握力を鍛えたことがあるわけでも無しに、落ち込む必要もないだろう。むしろこれからの伸び代に期待大だ。
そんなわけでこれからは筋トレに握力強化の項目を増やして行くぜって話(´∀`)
<関連記事>
「握力王への道」
「チンニングスタンド購入」
「効果は未知数」
「six packを手に入れろ!!」
「シットアップベンチ購入!!」
「エクササイズウィル購入」
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しかしだ、今回購入したのはただのハンドグリッパーではない!ハンドグリッパー界のキング・オブ・キングス。アイアンマインド社のキャプテンズ・オブ・クラッシュ・グリーパーズだ!!
実は随分昔にキャプテンズ・オブ・クラッシュ・グリッパーズ(以下COC)の記事を書いたことがあり、その記事が2008年なので実に年越しの恋愛というわけだね。
COCには握力別に11のモデルが用意されている。各モデルを閉じるのに要する握力は以下の通りだ。
ガイド 27kg
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トレーナー 45kg
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No. 2 88kg
No. 2.5 108kg
No. 3 127kg
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元々はNo.1〜No.4までの4モデルだったのが、あまりにも各モデル間の握力差が大きいため徐々に増えていった経緯がある。
今回オレが購入したのはNo.0.5で閉じるのに必要な握力はおよそ54Kg。家に40Kgのハンドグリッパーがあり、コイツを楽々閉じることが出来るため最初はNo.1を買おうかと考えていた。しかしいきなり63Kgはさすがにキツイだろうと思い0.5にしたのだが、これが全然閉じられないでやんの!それも後少しといったレベルでなく、全く閉じられる気配がない感じ。正直50Kgぐらいは握力があると思っていただけにかなり凹むぜ……
まぁ、今まで特に握力を鍛えたことがあるわけでも無しに、落ち込む必要もないだろう。むしろこれからの伸び代に期待大だ。
そんなわけでこれからは筋トレに握力強化の項目を増やして行くぜって話(´∀`)
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