薬膳ブレッドを焼いてみた！

ご近所の一人暮らしの奥さんが、高血圧で好きな物が食べれないと聞いたので、無塩でインドのアルユベーダ風で焼いてみた。

トマト、ターメリック、チリ、バジル、玉葱酢、オリーブ油で焼いた。私も多少、高いですから自身のためになる。味は塩が無いのをスパイスでカバー出来ない無理がある。

これはココア、シナモン、ジンジャーにデーツと金時豆です。甘味は豆とデーツのものだけ。

苦いコーヒー、抹茶に良い大人向き！

家内がおすそ分けに行くが、奥さんは旅先でした。冷凍庫へになる！

犬達はどちらも食べらんない。