50肩？

50肩？
 
今年の初めころから 50 肩（四捨五入で 70 肩？）を患っている。石灰化ではないとのこと。整形外科に行ったが、症状が改善しないのに毎日お金を払って拷問を受け続けることに我慢できず、2 か月でやめてしまった。担当の理学療法士？に言いたいこともあるが、縁を切ったのでやめておこう。
 
日常生活にそこそこ支障がある。高いところに両手でモノをあげられない、左手でつり革をつかめない、背中の一部を洗えない、服を脱ぐとき介助がいる場合があるなど。実際左腕は 90 度以上は上がらない。最近の困りごとは、寝ている間に肩が痛くなることだ。横になることで力の向きが変わるためだと思う。立って寝るわけにも行かず困ったものだ。さらに、痛みのせいだと思うのだが、明け方に何かに追い詰められる夢をよく見るようになった。勘弁してほしい。
 
先日、思わず大声で叫んでしまうような出来事があった。指をドアに挟みかけたので咄嗟に腕を引いたのだが、それにより腕が 50 肩による不稼働領域に突入したようで、肩に大激痛が走った。もう指を挟んだ痛みどころではない。うずくまりつつ、勘弁してくれーと何かを呪うしかなかった。左腕を後ろにねじり上げる拷問をやるぞって脅されたら、私にはいつでも何でも全て話す用意がある。
 
１ ～ 2 年で治るらしいが、腕の可動域が狭くなるとか。今のところ、セルフリハビリしつつ、座して待つしかない。注射による治療もあると聞くが、高額で必ず効くわけでもないらしいので今のところ静観。