給与明細の度に厚生年金とか健康保険とか
こんなに長きにわたり天引きされるも
まぁ保険証を使う事が無かった
忙しさにかまけて病院には行かず会社の健康診断くらいしか受けていなかった
ただ年金暮らしの齢となると使わせてもらっている
決して元を取ってやろうなんて考えじゃないよ
おじいちゃん おばあちゃんの憩いの場としての医療機関利用じゃなくて
本当に腰だの膝だの歯だの
出来たら使わないで済みたい
こんな元の取り方はしなくて良いのだけれど
老化は誰しもするんだ
給与明細の度に厚生年金とか健康保険とか
こんなに長きにわたり天引きされるも
まぁ保険証を使う事が無かった
忙しさにかまけて病院には行かず会社の健康診断くらいしか受けていなかった
ただ年金暮らしの齢となると使わせてもらっている
決して元を取ってやろうなんて考えじゃないよ
おじいちゃん おばあちゃんの憩いの場としての医療機関利用じゃなくて
本当に腰だの膝だの歯だの
出来たら使わないで済みたい
こんな元の取り方はしなくて良いのだけれど
老化は誰しもするんだ
プラセボ効果の大根おろしをさぼっていた為?
と言う事で
うまい辛味そば屋さん発見しますた
からーーーい大根おろしがたっぷり
毎日食べたい
辛味大根なのか ねずみ大根なのか・・・
どちらにせよ近所のスーパーには無い
沢山のお薬をいただく時
同じ薬がズラズラとつながっているのね
それをピルケースに鋏で切って8週分を用意するのに
小一時間
面倒だなと思っていたら知人が「一包ずつ作ってくれるよ」と
教えてくれたので次からお願いした
便利 今度は朝の分が一包ずつズラズラしている薬
だから それを鋏で切っていた
次に訳あって調剤薬局を変えたら
今度のズラズラは
朝・昼・晩がズラズラになった
えっスゴッ!!! 1日分がズラズラとなっているのが便利
目から鱗
いやぁ 4年前に知りたかった
子供の頃 右が36
左が28
これが多いのか少ないのかはわからん
「開けられない」
少し前まで嘘でしょ かまってちゃんの演技か?
と思っていたが
笑っちゃうくらい瓶の蓋が開かない
ペットボトルの蓋が開きづらい
順調に老化進行中
サングラス
「カッコつけやがって」と思われてもいいじゃないか
以前、欧米人はアジアの人より「おめめ」が眩し過ぎちゃうから
サングラス必須と書いたんだけれど
日本人も紫外線で白内障や黄斑変性になりやすいんだぜと言う記事を読んでから
なるべくするようにしている
身体のどの部分も大事だけれど
「おめめ」見えなくなったり視力が下がったら
生活しずらくなる
防げるものなら防ぎたい
身長が低い子供の方が よりつらいと思うので
紫外線カット率が高い正しいサングラス購入しましょう
「ハイ」
鱧の落とし 冷酒で一杯
ついでに皮をひいていない松皮造りも食べたい
マゴチの薄造りも食べたい
コレも好き
川床じゃなくエアコン キンキンの部屋で飲みたいよ
最後に夏カレイのから揚げと鱧寿司
別に鱧寿司のおみやも作ってもらって・・・
お腹空いていると こんな事ばっかり考えちゃうね
注意すべき事は
みなさん実行されていると思いますが
消毒よ!!!
まな板
小さくても良いし100円ショップでOkですので
お肉用・お魚用・お野菜用などキッチリ分ける
キッチリ洗うは当たり前 その前に まず「まな板」を分ける
ボウル
例えばハンバーグのたねとかお肉の下味とか用のボウルも分ける
生で食べる食材用
菜箸やトングも都度 変える
洗浄後は
完全に乾かす とにかく乾燥
そして出来る限り食材に触れないことが大事
ベタベタ触るとおてての熱で食材が傷むし ばい菌も付く
因みに食洗機は完全に乾燥出来ない場合もあるので要注意
戒め
ハイ 気を付けます
海老の殻とか取って生姜やお醤油で下味付けて
2時間ほど冷蔵庫で休ませてから米油で揚げた
ご飯も同時に炊き上げ超熱いご飯をおにぎらず型に入れて
プリプリアツアツ海老をぎっしり入れて
そっと押す
ハイ、出来上がり
ただ すぐに食べちゃダメ 冷めて美味しいおむすびなので
1時間ほど休ませている間にお味噌汁作るんだけれど
スグ出来ちゃうじゃん
早く冷めねえかな
・・・
ハイ、食べました
うんまい
ただね やっぱり甘くない「きゃらぶき」を一緒に食べたーい
地雷也のきゃらぶきと似た味を出せるのが
今はなき「ピンフのまつもとさん」